Pack die Gesundheit in den Mixer - Vitamine in Bestform

Zu diesem Kurs

Gesund und gleichzeitig lecker-beides zusammen geht nicht? Geht doch! Seit es Smoothies gibt. Die kleinen Powerpakete liefern Vitamine und Ballaststoffe pur, machen angenehm satt und schmecken dazu noch unverschämt gut.Sie passen zu jeder Tageszeit mit Milch, Joghurt und Quark anstelle des morgendlichen Müslis oder mittags als kleine Snacks oder zum Dessert. Abends nach dem Sport kann man sie als schlanke Alternative zu Chips oder Currywurst genießen. In fröhlicher Runde wollen wir Smoothies und dazu passende Appetithäppchen zaubern. Anschließend werden die Kreationen verköstigt.
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch, ein scharfes Messer und Restegefäße mit.

Kursnr.: 35018
Kosten: 34,00 € Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten. (ohne Ermäßigung)

Termin(e)

Do. 16.05.2024

Verfügbarkeit

freie Plätze

Kursort(e)

Dozent(en)

Sabine Stotz

Kurse der Dozentin:

35999 - Italienische Küche
35931 - Kochen im Frühjahr
14021 - VHS für alle: Traumhaft lecker durch Frühling und Sommer
90305 - Cooking Kids (8 - 12 Jahre)
35144 - Indische Küche
35018 - Pack die Gesundheit in den Mixer - Vitamine in Bestform
35952 - Italienische Küche
35210 - Sommerliche Superfoods - vegetarisch, heimisch, gesund
35022 - Saucen und Dips
35100 - Italienische Küche mit neuen Rezepten
35020 - Soul Kitchen - after work
35016 - Gourmet - Burger
35024 - Raffiniert, bunt und vielseitig - Fisch und Salate
35028 - Das Herbstgold im Spätsommer - Der Apfel