Salzgitter VHS: Kochen allgemein

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Cholesterin im Gleichgewicht – Grundlagen einer herzgesunden Ernährung
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 05 (EG), ab Fr., 13.12., 16.00 Uhr )

Möchten Sie lernen, wie Sie Ihr Cholesterin auf natürliche Weise ausbalancieren und Ihre Herzgesundheit verbessern können? Erfahren Sie, welche Lebensmittel dazu beitragen können, Ihr Cholesterin zu regulieren und Ihr Herz zu stärken. Begeben Sie sich auf den Weg zu einem gesunden und vitalen Leben.

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MealPrep - Vorkochen für die gesunde Mittagspause
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab So., 15.12., 11.00 Uhr )

Möchten Sie stressfrei und gesund durch die Woche kommen? Entdecken Sie die Welt des Meal Preps und lernen Sie, wie Sie Ihre Mittagspause mit köstlichen und vielfältigen Gerichten genießen können. In dem Kurs lernen Sie, wie Sie effizient vorkochen und dabei Ihren individuellen Geschmack berücksichtigen.
Bitte bringen Sie ein scharfes Messer, ein Geschirrtuch und Restegefäße mit.

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Kochen für Singles
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Sa., 18.1., 17.15 Uhr )

Kochen Sie gern oder möchten es lernen und dabei in Gesellschaft sein? Dann sind Sie in diesem Kochkurs gut aufgehoben. Verbringen Sie zusammen mit anderen Singles einen unterhaltsamen Abend. Beim Kochen lernen Sie sich näher kennen, denn bekanntlich lässt es sich in der Küche gut plaudern. Wir kochen kleine und große Leckereien, die wir anschließend in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam genießen.
Bitte bringen Sie ein scharfes Messer, ein Geschirrtuch und Restegefäße mit.

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Gesund und lecker kochen (ab 8 Jahren)
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Mi., 22.1., 16.00 Uhr )

In diesem Kochkurs entdecken wir gemeinsam die kunterbunte Welt des Kochens. Zusammen in Begleitung eines Erwachsenen werden wir eine spaßgeladene Reise durch die Vielfalt von gesunden und leckeren Gerichten unternehmen. Alles steht im Zeichen von Freude, Kreativität und einer gesunden Ernährung. Gemeinsam werden wir nicht nur bunte und leckere Gerichte zaubern, sondern auch das Interesse für eine ausgewogene Ernährung bei euch kleinen Köche und Köchinnen wecken.

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Cholesterin im Gleichgewicht – Grundlagen einer herzgesunden Ernährung
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 05 (EG), ab Fr., 13.12., 16.00 Uhr )

MealPrep - Vorkochen für die gesunde Mittagspause
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab So., 15.12., 11.00 Uhr )

Kochen für Singles
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Sa., 18.1., 17.15 Uhr )

Gesund und lecker kochen (ab 8 Jahren)
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Mi., 22.1., 16.00 Uhr )

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Gesund und lecker kochen (ab 8 Jahren) (SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Mi., 22.1., 16.00 Uhr )

Cholesterin im Gleichgewicht – Grundlagen einer herzgesunden Ernährung
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MealPrep - Vorkochen für die gesunde Mittagspause
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab So., 15.12., 11.00 Uhr )

Kochen für Singles
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Sa., 18.1., 17.15 Uhr )

Gesund und lecker kochen (ab 8 Jahren)
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Mi., 22.1., 16.00 Uhr )