Smoothies - Pack die Gesundheit in den Mixer

Zu diesem Kurs

Gerade in den Wintermonaten spielen Vitamine und Co eine besondere Rolle. Gesund und
gleichzeitig lecker - beides zusammen geht nicht? Geht doch! Seit es Smoothies gibt. Die kleinen
Powerpakete liefern Vitamine und Ballaststoffe pur, machen angenehm satt und schmecken dazu
noch unverschämt gut. Sie passen zu jeder Tageszeit mit Milch, Joghurt und Quark anstelle des
morgendlichen Müslis oder mittags als kleiner Snack oder zum Dessert. Abends nach dem Sport als
schlanke Alternative zu Chips oder Currywurst. In fröhlicher Runde wollen wir Smoothies und dazu
passende Appetithäppchen zaubern. Anschließend werden die Kreationen verköstigt.
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch, Restegefäße und ein Getränk mit.

Kursnr.: 35076
Kosten: 37,00 € Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten. (ohne Ermäßigung)

Termin(e)

Fr. 09.01.2026

Verfügbarkeit

freie Plätze

Kursort(e)

Dozent(en)

Sabine Stotz

Kurse der Dozentin:

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35112 - Dänische Klassiker - Hygge für den Gaumen
35904 - Kochen rund um die Welt - gesund und einfach
35150 - Wok und Würze - Variationen der chinesischen Küche
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90335 - Kochen wie die Profis: frische Zutaten, coole Rezepte! (12 - 16 Jahre)
35012 - Aufläufe, Gratins und Überbackenes
35152 - Indische Küche
35036 - Knödel und Klöße
35069 - Zum Welt-Vegetarier-Tag: So schmeckt vegetarisch im Herbst
35030 - Wildgerichte
90325 - Kinderkochclub für Kinder von 7 - 11 Jahren
35003 - Hülsenfrüchte - modern kreiert
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35032 - Farbe auf den Teller! Kochen mit Roter Beete
35204 - Plätzchenbörse
35034 - Gourmet-Burger
35076 - Smoothies - Pack die Gesundheit in den Mixer
35038 - Rotes Höhenvieh, Hackus, Kniste & Runx Munx
35158 - Persische Küche
35110 - Griechisch kochen - Mediterrane Aromen wiederentdecken