Beim Qigong lernen wir über die Vorstellungskraft, Atmung und Bewegung mit Stress-Situationen konstruktiv umzugehen und unsere Gefühle und Emotionen zu regulieren. Die Übungen wirken u. a. harmonisierend auf das vegetative Nervensystem, stärken das Immunsystem und aktivieren die Vitalkräfte.
Bitte eine Matte, ein Kissen, bequeme Kleidung, leichte Schuhe und ein Getränk mitbringen.
Kursnr.: 31116W
Kosten:
76,80 €
- für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene -
(ohne Ermäßigung)
Di. 17.09.2024 - Di. 17.12.2024
fast ausgebucht
Anmeldung möglichfast ausgebuchtauf WartelisteKurs abgeschlossennicht buchbarKeine Anmeldung möglichStädtische Volkshochschule Salzgitter
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38226 Salzgitter
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nach Bedarf
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