Ein Abend voller Sonne und Lebensfreude! Kochen, genießen, teilen - wie in der griechischen Taverne.
In diesem Kochkurs bereiten wir typische griechische Meze zu - kleine, feine Gerichte zum Teilen: würzige Dips, gefüllte Weinblätter, aromatisches Gemüse und viele weitere herzhafte Spezialitäten.
Dazu gibt es spannende Küchentipps, gute Gespräche und den Geschmack von Urlaub auf dem Teller.

Ob Buddha-Bowls voller Gemüse und gesunden Saucen oder Smoothie-Bowls mit frischem Obst und knusprigen Toppings - die Rezepte in diesem Kurs bieten eine genussvolle und ausgewogene Möglichkeit, pflanzliche Vielfalt in den Alltag zu bringen. Dabei kreieren wir sowohl vegetarische als auch vegane Variationen der leckeren Bowls.

Vergessen Sie E-Mail, SMS, Facebook und die Telefon-App - langwieriges Anmelden, kompliziertes Dateien anhängen und das Benutzen vieler verschiedener Apps für die Kommunikation mit Ihren Lieben. Egal ob klassischer Text wie bei SMS oder E-Mail oder Versenden von Sprachnachrichten, Videoclips, Bildern - WhatsApp ist das Universal-Kommunikationswerkzeug, welches von immer mehr Menschen gerne und häufig genutzt wird. Sogar Telefonie und Video-Telefonie können Sie mit WhatsApp nutzen. Erfahren Sie, wie Sie WhatsApp einrichten, bedienen und sinnvoll einsetzen. Sie werden sehen: Es ist ganz einfach!
Inhalt u. a.:
- Erste Einstellungen
- Profilfoto
- Status
- WhatsApp-Kontakte verwalten
- Text- und Sprachnachrichten versenden
- Bilder und Videos versenden
- Telefonieren, Videotelefonie

Im Malatelier könnt ihr in ruhiger, entspannter und zugleich inspirierender Atmosphäre in die Welt der Farben eintauchen. Vielseitige, neue Techniken der Malerei spielerisch erlernen, mit Aquarell, oder Acrylfarben auf Leinwand und Papier. Die Freude am Umgang mit Farben und der Spaß am Pinseln, Collage, Wischen, Spachteln, Kratzen, Rollern stehen im Vordergrund. Und eine Vielzahl ganz besonderer Bilder wird uns erfreuen.

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub für Vollzeitkräfte anerkannt.

Kennen Sie das? In wichtigen Gesprächen fehlen Ihnen die richtigen Worte, Sie möchten Nein sagen, aber tun es nicht, oder Sie fühlen sich vor Publikum unsicher?
In der modernen Arbeitswelt ist überzeugende Kommunikation der Schlüssel zum Erfolg – und zu Ihrem Wohlbefinden! Dieser 5-tägige Bildungsurlaub ist Ihr intensives Training, um diese Lücken zu schließen und Ihre persönliche Wirkung nachhaltig zu stärken.
Wir geben Ihnen das Handwerkszeug an die Hand, um Klarheit in Ihre Botschaften zu bringen, Ihre Körpersprache gezielt einzusetzen und auch in Konfliktsituationen ruhig und souverän zu bleiben.
Nutzen Sie diesen Bildungsurlaub, um aus einem guten Kommunikator einen überzeugenden Akteur zu machen!
Sie erwerben wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Werkzeuge, um:
Ihre Botschaften zu schärfen und komplexe Inhalte präzise zu vermitteln.
Selbstsicherheit in herausfordernden Gesprächen und vor Gruppen zu gewinnen.
Konflikte souverän zu steuern und auf Kritik professionell zu reagieren.

Der Bildungsurlaub ist interaktiv aufgebaut. Die vermittelten Inhalte werden mit den Teilnehmenden erprobt und dynamisch durchgeführt.
Der Kurs kann auch als Wochenintensivkurs von Personen gebucht werden, die keinen Bildungsurlaub in Anspruch nehmen möchten. Bitte geben Sie dies bei der Anmeldung an. Die Anmeldung ist in diesem Fall bis kurz vor Kursbeginn möglich.

Fühlen Sie sich manchmal übersehen, obwohl Sie viel beizutragen haben? Sie möchten souveräner wirken – ohne sich zu verbiegen? Dann sind Sie in diesem Seminar genau richtig. In diesem interaktiven Online-Seminar lernen Sie, IHre stille Seite besser zu verstehen, Stärken gezielt zu nutzen und neue Wege der persönlichen Wirkung zu entdecken. Erfahren Sie, wie Sie sich selbstbewusst zeigen könnent – im Alltag, im Beruf und im Umgang mit anderen –, ohne dabei laut oder aufgesetzt zu sein.
Das erwartet Sie: Selbstannahme und innere Blockaden lösen,
Stille Stärken erkennen und gezielt einsetzen,
Verhalten verändern, ohne die Persönlichkeit zu verleugnen,
Körpersprache und rhetorische Wirkung für leise Menschen,
Mehr Sichtbarkeit im Beruf und im sozialen Umfeld sowie
Austausch, Reflexion und konkrete Handlungsideen für deinen Alltag
Durchführungsgarantie!

Mit Künstlicher Intelligenz lassen sich beeindruckende realistische oder kreative Bilder von sich selbst erstellen ganz ohne professionelles Fotoshooting. In diesem praxisnahen Workshop wird gezeigt, wie eine KI mit eigenen Fotos trainiert wird, um anschließend verschiedene hochwertige Porträts und kreative Bildvarianten zu generieren. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/lNVjI4tR8jI
Inhalt:
Erstellung von einer eigenen KI mit Fotos, Erstellung von persönlichen Porträts

„Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt“, schrieb Blaise Pascal bereits im 17. Jahrhundert.
Die Wissenschaft scheute lange die „Herzensgründe“ oder auch Bauchentscheidungen wie der Teufel das Weihwasser.
Aber: Gute Entscheidungen basieren oft auf einer unbewussten Intelligenz, die sehr schnell operiert und gerade in komplexen Situationen faszinierend einfach ist, sicher im Erkennen des Wesentlichen und logischen Abwägungen weit überlegen. Das heutige Wissen über das Bauchgefühl revolutioniert unser Bild vom menschlichen Verstand.
In einer komplizierten Welt lehren uns Entscheidungen „aus dem Bauch“ die Lebenskunst, paradox formuliert, intuitiv zu wissen, was sich nicht zu wissen lohnt.

Gerd Gigerenzer ist ein weltweit renommierter Psychologe, Direktor emeritus am Max-Planck-Institut für Bildungsforschung.
Er hat zahlreiche internationale Auszeichnungen erhalten, u.a. den AAAS Preis für den besten Artikel in den Verhaltenswissenschaften, den Communicator-Preis und den Deutschen Psychologie-Preis.

Tauchen Sie ein in die spannende Welt des Gins! Ursprünglich nur genutzt als Wacholderschnaps in der Medizin, besticht er heute durch die unglaubliche Fülle der Aromen als modernes Getränk. Das Gin-Tasting nimmt Sie mit auf eine Reise durch die faszinierende Geschichte sowie den Herstellungsprozess dieses Destillats. Erfahren Sie, dass selbst die Wahl des richtigen Tonics wichtig ist für den perfekten Gin. Nach der Theorie werden wir einige Gins mit verschiedener Zubereitung verkosten. Das spezielle Glas fürs Tasting dürfen Sie danach mit nach Hause nehmen.

Ob wir als Kinder fiel oder zu wenig Liebe von unseren Eltern bekommen haben, wirkt sich auf uns aus, wie wir zum Beispiel selbst lieben können und auch andere Menschen, zu denen wir eine Gefühlsverbindung haben.
Das Innere Kind in uns ist eine mächtige Größe für unser Liebesleben. Gerade in der Partnerschaft sind unsere frühen Erfahrungen von Zuwendung und Enttäuschung unterschwellig wirksam.
In diesem Workshop geht es darum, diesen kindlichen Anteil zu entdecken und unsere negativen Glaubenssätze, die uns sehr geprägt haben. Diese beeinflussen uns unbewusst zu einem großen Teil bis heute. Wir werden versuchen, diese aufzudecken und in positive Glaubenssätze zu verwandeln.
Es geht darum, den kindlichen Anteil in uns zu entdecken, zu begreifen und für ihn die volle Verantwortung zu übernehmen. Dadurch stärken wir unsere Selbstliebe und unser Selbstwertgefühl.
Der Workshop unterstützt bei:
Beziehungskrisen lösen, Trennungen, Liebeskummer, Ablösung von Eltern, Überwindung von Schuldgefühlen, Verlusten durch Tod, beruflichen Krisen, Burnout, Depressionen: aus der Schwere in die Kraft kommen, Umgang mit Gefühlen wie Angst, Trauer, Wut, Frieden im eigenen Inneren finden, Suche nach dem Sinn.
Workshopreihe:
W 1 Unsere Kindheit
W 2 Glaubenssätze
W 3 Unser Schattenkind
W 4 Unser Sonnenkind
In dieser Veranstaltung erfolgt keine psychologische oder psychotherapeutische Beratung oder Therapie, eine aktive Teilnahme und Austausch sind jedoch ausdrücklich erwünscht.

Die Dozentin Frau Boldt ist anerkannte Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie systemische Familienberaterin und -therapeutin.