Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 21.04.2018:

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Kurs abgeschlossen Meditation - ein Weg zur Ausgeglichenheit

(VHS Lebenstedt, ab Sa., 21.4., 10.00 Uhr )

Meditation ist ein Weg, um mit körperlicher und seelischer Entspannung zu sich selbst zu finden und sich neu zu entdecken. Sie ist hervorragend geeignet, um Stress abzubauen, sich vom Alltagstrott zu befreien und schließlich das innere Gleichgewicht wiederzufinden. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Meditationsmöglichkeiten, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Decke, ein Handtuch, ein kleines Kissen und dicke Socken mitbringen.

Kurs abgeschlossen Salsa

(Kniestedter Herrenhaus, ab Sa., 21.4., 14.30 Uhr )

Salsa und die dazugehörige Musik machen einfach Spaß. Der Tanz vermittelt Lebendigkeit und Lebensfreude. An diesem Nachmittag haben Sie die Möglichkeit, in lockerer Atmosphäre Salsa-Grundschritte zu lernen und auszuprobieren, ob Salsa das Richtige für Sie ist. Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger jeden Alters geeignet. Kommen Sie und genießen Sie diese Art der gesundheitsfördernden Bewegung.
Bitte bringen Sie Turnschuhe und ein Getränk mit.

Kurs abgeschlossen Mein erstes digitales Fotobuch

(Kniestedter Herrenhaus, ab Sa., 21.4., 10.00 Uhr )

Persönlich gestaltete Fotobücher sind das Trendprodukt im Bereich der digitalen Fotografie. Bei einem Fotobuch handelt es sich um ein professionell gedrucktes Buch von Digitalfotos.
Mit einer kostenlosen Software wird die Verarbeitung der digitalen Fotos vorgenommen. Schritt für Schritt wird vermittelt, wie ein Fotobuch angelegt und online bestellt wird. Dabei werden auch Möglichkeiten der Bildbearbeitung und -verbesserung behandelt und gezeigt, wie Bilder arrangiert und mit Texten versehen werden.
Die Teilnehmer können ihren eigenen Laptop verwenden!
Das fertige Fotobuch kann auf einem USB-Stick gespeichert oder auf CD/DVD gebrannt werden.
Jeder Teilnehmer erhält einen Gutschein der Firma CEWE im Wert von 21,95 € für ein CEWE-Fotobuch. Somit können die Teilnehmer/innen ihr erstes Fotobuch kostenfrei bestellen.

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Städtische Volkshochschule Salzgitter

Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiesstraße 26a
38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 40
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-22 01
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

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