Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Meditation - ein Weg zur Ausgeglichenheit


Zu diesem Kurs


Meditation ist ein Weg, um mit körperlicher und seelischer Entspannung zu sich selbst zu finden und sich neu zu entdecken. Sie ist hervorragend geeignet, um Stress abzubauen, sich vom Alltagstrott zu befreien und schließlich das innere Gleichgewicht wiederzufinden. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Meditationsmöglichkeiten, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Decke, ein Handtuch, ein kleines Kissen und dicke Socken mitbringen.

Kursnr.: 31014
Kosten: 16,80 € (ohne Ermäßigung)


Termin(e)

Sa. 18.01.2020


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

Salzgitter-Lebenstedt, Volkshochschule
Thiestraße 26 a
38226 Salzgitter (Lebenstedt)

Dozent(en)

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Kontakt

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Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiestraße 26a
38226 Salzgitter

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Fax: 0 53 41 / 839-49 40
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

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