Innere Balance trotz vollem Alltag - Die 3 Säulen der Selbstfürsorge

Zu diesem Kurs

In unserem hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für uns selbst. Genau hier kommt die
Selbstfürsorge ins Spiel. Sie ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben und hilft uns, für
unser Wohlbefinden selbst zu sorgen.
Doch wie können wir uns selbst zur Priorität zu machen, anstatt es allen recht zu machen
und immer hinten anzustellen?
In diesem Vortrag entdecken wir die drei Säulen der Selbstfürsorge und lernen, wie wir auch
in einem vollen Alltag und ohne schlechtes Gewissen für uns selbst einstehen - um
ausreichend für unsere innere Balance sorgen zu können.

Kursnr.: 30015
Kosten: 9,00 € (ohne Ermäßigung)

Termin(e)

Mo. 29.09.2025

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich

Kursort(e)

Dozent(en)

Steve Windisch

Kurse des Dozenten:

30015 - Innere Balance trotz vollem Alltag - Die 3 Säulen der Selbstfürsorge
30010 - Gesundheit beginnt im Kopf - wie Gedanken den Körper beeinflussen