In diesem Workshop zeige ich Ihnen sanfte Yoga-Übungen, die unsere Gelenke mobilisieren. Sie sind besonders effektiv, um die Beweglichkeit zu stimulieren und zu trainieren. Es bedarf keiner Yoga-Vorkenntnisse.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung sowie dünne Socken und bringen Sie etwas zu trinken, ein kleines Kissen und eine Yoga-Matte mit.
Kursnr.: 31242
Kosten:
14,00 €
(ohne Ermäßigung)
freie Plätze
Kurse der Dozentin:
31262W - Beckenbodentraining & Yoga
Anmeldung möglichfast ausgebuchtauf WartelisteKurs abgeschlossennicht buchbarKeine Anmeldung möglichStädtische Volkshochschule Salzgitter
Instagram: vhs.sz
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Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)
Braunschweiger Straße 137 a
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nach Bedarf
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