Rundum entspannt und ausgeglichen! (6 - 8 Jahre)

Zu diesem Kurs

Immer mehr Kinder erleben einen von Stress geprägten Alltag. Vieles wird von ihnen gefordert und es bleibt wenig Zeit für ihre altersgerechten Bedürfnisse. Dies ist leider ein heut aktuelles gesellschaftliches Geschehen. In meinem Entspannungskurs lernen die Kinder in einer Kleingruppe anhand von verschiedenen Entspannungsmethoden (Fantasiereisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenem Training, usw.) zur Ruhe zu kommen und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Für eine gesunde Entwicklung ist es wichtig, auch Momente der Ruhe zu finden, damit Stressanzeichen wie Schlafstörungen, Kopf- oder Bauchschmerzen, Müdigkeit / Lustlosigkeit, aber auch Traurigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder schlechte Laune möglichst gar nicht erst auftreten.
Denn: Wer sich entspannen kann, ist ausgeglichener und selbstbewusster. Wer sich gut konzentrieren kann, ist kreativer und lernt leichter.

Kursnr.: 90070
Kosten: 29,00 €

Termin(e)

Sa. 03.02.2024

Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen

Kursort(e)

Dozent(en)

Raquel Benvenuto-Caruso

Kurse des Dozenten:

90060 - Nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" (5 - 11 Jahre) "Gegen Gewalt und Mobbing in Kitas und Schulen"
90070 - Rundum entspannt und ausgeglichen! (6 - 8 Jahre)
90080 - Rundum entspannt und ausgeglichen! (9 - 12 Jahre)
90050 - Nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" (5 - 11 Jahre) "Gegen Gewalt und Mobbing in Kitas und Schulen"
90072 - Rundum entspannt und ausgeglichen! (6 - 8 Jahre)
90052 - Nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" (5 - 11 Jahre) "Gegen Gewalt und Mobbing in Kitas und Schulen"