Wellnesstag für Frauen

Zu diesem Kurs

Genießen Sie einen entspannten Tag im Kniestedter Herrenhaus, an dem Sie einfach mal etwas für sich selbst tun dürfen! Zur Begrüßung erhalten Sie leckere Smoothies von Olga Kechter, die Sie den ganzen Tag kulinarisch begleiten wird. Danach geht es hoch in den Yoga-Raum, wo Sie eine wohltuende Einheit mit Gabriela Lalla erwartet. Sie benötigen keine Yoga-Vorkenntnisse, können aber gern Ihre eigene Matte mitbringen. Mittags gibt es frische bunte Bowls, die Sie sich selbst zusammenstellen dürfen, bevor am Nachmittag zwei besondere Angebote auf Sie warten: zum einen bietet Ihnen Heike Mücklisch beruhigende Klangmassagen und Klangreisen mit den passenden Schalen und zum anderen können Sie sich im Malkurs von Julia Wally Wagner kreativ voll entfalten. Ein kleiner Snack für zwischendurch darf natürlich auch nicht fehlen! Abends kochen Sie dann deftig vegetarisch und lassen den Abend gemütlich mit einem netten Getränk (alkoholisch oder nicht) ausklingen. An diesem Tag dürfen Sie allen Stress, alle Sorgen und mentalen Belastungen aus dem Alltag zur Seite schieben und sich einen Tag für sich selbst Zeit nehmen. Gönnen Sie sich diese Auszeit!

Kursnr.: 31010
Kosten: 180,00 € (ohne Ermäßigung)

Termin(e)

Sa. 21.06.2025

Verfügbarkeit

freie Plätze

Kursort(e)

Dozent(en)

Olga Kechter

Kurse der Dozentin:

33052 - BU Fit bleiben in Alltag und Beruf - Präventive Gesundheitsförderung durch bewusste Ernährung und achtsame Lebensweise
35068 - Vegetarische Curry-Variationen
35060 - Vegetarisch kochen für Anfänger/innen
35070 - Vegetarische Spezialitäten aus aller Welt
50840 - BU Fit bleiben in Alltag und Beruf - Präventive Gesundheitsförderung durch bewusste Ernährung und achtsame Lebensweise
35066 - Bowl-Kreationen auf pflanzlicher Basis
90340 - Gesunde Vibes - Vegetarisches Street Food (12 - 16 Jahre)
31010 - Wellnesstag für Frauen
50845 - BU Fit bleiben in Alltag und Beruf - Präventive Gesundheitsförderung durch bewusste Ernährung und achtsame Lebensweise
35072 - Vegetarische Wohlfühlküche - Leckere Gerichte, die dem Körper gut tun

Heike Mücklisch

Kurse der Dozentin:

31050 - Klangmassage und Klangkörperreise
31052 - Die Resonanz des Wohlbefindens - Klangmassagen für eine bessere Genesung
31010 - Wellnesstag für Frauen

Gabriela Lalla

Kurse der Dozentin:

33032 - BU Achtsam im Beruf und Alltag - Ein Weg zur Stressbewältigung
32040 - Faszientraining & mehr
50850 - BU Achtsam im Beruf und Alltag - Ein Weg zur Stressbewältigung
31010 - Wellnesstag für Frauen
50852 - BU Achtsam im Beruf und Alltag - Ein Weg zur Stressbewältigung

Julia Wally Wagner

14.11.2006 Malen in Öl

Kurse der Dozentin:

90230A - Mal-Tag (ab 12 Jahren) Experimente - bunt ist das Leben
90230 - Mal-Tag (ab 8 Jahren) Experimente - bunt ist das Leben
23051 - Maltag "Bunt ist das Leben"
31010 - Wellnesstag für Frauen