Qigong Aufbaukurs: Flow und innere Kraft

Zu diesem Kurs

„Tauchen Sie ein in die fließenden Bewegungen und die innere Ruhe des Qigong. Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit Qigong gemacht haben und ihre Praxis vertiefen möchten. Wir üben die „8 Brokate“, eine traditionelle Qigong-Form, die Körper und Geist in Einklang bringt. Durch Meditationen im Sitzen und Stehen fördern wir die innere Balance. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Fokus-Training, mit dem Sie Ihren Energiefluss (Qi) im Körper besser wahrnehmen und lenken können. Erleben Sie, wie Qigong Ihnen hilft, Stress abzubauen, Ihre Energie zu steigern und einen Zustand des Flows zu erreichen. Nach Abschluss dieses Kurses steht Ihnen der Weg in unseren Qigong-Kreis offen."

Kursnr.: 31105
Kosten: 50,40 € (ohne Ermäßigung)

Zeitraum

Do. 15.01.2026 - Do. 19.03.2026

Verfügbarkeit

freie Plätze

Kursort(e)

Dozent(en)

Michael Kaestner

Kurse des Dozenten:

31108 - Qigong - "permanent circle"
31101 - Qigong für Neueinsteiger/innen
31102 - Qigong für Neueinsteiger/innen
31120 - Tai Chi - Yang Stil: mit der Kunst der langsamen Bewegung zu innerer Balance (Teil 1)
31110 - "Bewegte Stille:" Qigong für Senioren/innen - Energie, Kraft und Gemeinschaft
50835 - BU Burn ist out! - Wege zu mehr Resilienz durch aktives Stressmanagement
31109 - Qigong - "permanent circle"
31105 - Qigong Aufbaukurs: Flow und innere Kraft