Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Der schwimmende Drache - Eine besondere Qigong-Übung für die Wirbelsäule


Zu diesem Kurs


„Der Schwimmende Drache“ ist eine anspruchsvolle, aber effektive daoistische Wirbelsäulenübung. Wir werden uns einen ganzen Vormittag Zeit dafür nehmen, sie präzise und wirksam einzuüben. „Der schwimmende Drache“ verspricht Fitness, Schönheit und Wohlbefinden. Die Übung bewegt und streckt die ganze Wirbelsäule auf alle denkbaren, physiologisch im Einklang stehenden Weisen. Mit Wellen-, Dreh-, Schlängel- und Schraubbewegungen werden auf ganz natürliche Art alle Wirbel zurecht gerückt, Verspannungen gelöst und die Muskeln gekräftigt. Für diesen Kurs sind fortgeschrittene Qigong-Kenntnisse erforderlich. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie ein Getränk mit.

Kursnr.: 31124
Kosten: 16,00 € (ohne Ermäßigung)


Termin(e)

Sa. 18.01.2025


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Salzgitter-Lebenstedt, Volkshochschule
Thiestraße 26 a
38226 Salzgitter (Lebenstedt)

Dozent(en)

  • Anmeldung möglichAnmeldung möglich
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  • auf Wartelisteauf Warteliste
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  • nicht buchbarnicht buchbar
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Kontakt

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Instagram: vhs.sz


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(Kniestedter Herrenhaus)

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