Im Workshop werden Kreuzsticharbeiten nach Mustern von Haandarbejdets Fremme vorgestellt. Ziel ist es, eine Stickarbeit mit einem herbstlichen Motiv zu beginnen.

Bereits begonnene Stickarbeiten können gern mitgebracht werden, falls Ratschläge zur Fertigstellung gewünscht sind.

Bitte eine Sticknadel und eine Schere mitbringen. Weitere benötigte Materialien können im Kurs erworben werden.

Dein Denken formt deine Welt: Wer an sich glaubt, seine Stärken erkennt und Herausforderungen als
Chancen sieht, öffnet eine neue Dimension von Lebensqualität und Erfolg. Erlebe an nur einem
Tag, wie deine Gedanken deine Welt verändern. In diesem inspirierenden Ganztagsseminar lernst
du, unnütze Denkmuster zu erkennen und aufzulösen, neue kraftvolle Gedanken zu etablieren und
deinem wahren Potenzial näherzukommen. Mit Achtsamkeit, Intuition und klaren Techniken schaffen
wir gemeinsam den Mindset-Shift für mehr Lebensfreude und Selbstvertrauen mit Leichtigkeit, um
Motivation und innere Stärke nachhaltig aufzubauen – sowohl im privaten als auch im beruflichen
Bereich.

Seminarziele:
? Bewusstsein für eigene (destruktive) Denkmuster entwickeln
? Altes, nicht mehr hilfreiches Denken loslassen und neue, stärkende Gedanken etablieren
? Stärkung der Intuition und Achtsamkeit im Alltag
? Erste Schritte zu einem neuen, bewussteren Lebensgefühl gehen und diese körperlich erleben

Kreuzkümmel, Zimt, Kurkuma, Kardamom & so viel mehr, kombiniert oder solo. Die Spezialitäten aus dem Nahen Osten, also aus Syrien, Israel, Jordanien, Libanon, Zypern & den "Palestinian Territories", setzen köstliche Akzente in unseren Gerichten. Auf den Tisch kommt gesundes Essen, dessen Zubereitung Spaß bereitet, auch weil dabei der Kreativität viel Spielraum bleibt. Tauchen Sie mit uns ein in die Küche des Occidents!
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch, ein scharfes Messer, ein Getränk und Restegefäße mit.

Niederdeutsch in Salzgitter? „Denn man to, nu geiht dat umme!“
Plattdeutsch ist entgegen vieler Einschätzungen kein Dialekt, sondern eine eigenständige Sprache mit eigener Grammatik. Wieso ist sie fast verschwunden und warum eben doch nicht ganz?
Interessierten soll die Begegnung mit der Niederdeutschen Sprache ermöglicht werden. Rundfunk- und Fernsehplatt, wie es an der Küste gesprochen wird (schnacken / snacken), steht neben dem hiesigen Ostfälischen Platt (kören) im Mittelpunkt.
Sprachen zu erlernen bereitet viel Freude. - Plattdeutsch ist einfach ideal dafür. - For plietsche Lüüd un Dösbaddel ok. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. (Lehrwerk: Snacken, proten, kören). Auf Wunsch können mit dem Dozenten weitere Termine zur Fortführung des Kurses verabredet werden.

Bereits 1994 haben engagierte Menschen in Salzgitter die Hospiz-Initiative Salzgitter e.V. gegründet. Speziell ausgebildete Freiwillige begleiten Menschen mit fortgeschrittenen, unheilbaren Krankheiten – im ambulanten Bereich, in stationären Einrichtungen, Krankenhäusern und Pflegeheimen.
Um auf diese Arbeit aufmerksam zu machen startet am Sonntag, den 28.09.2025 eine Sternwanderung in Kooperation mit dem Harzklub Salzgitter und dem Förderverein der Fußabteilung des SV Glück Auf 1901. Von verschiedenen Orten in Salzgitter starten die Wanderungen mit Begleitung erfahrener Wanderführer zu unterschiedlichen Zeiten. Das Ziel ist der Sportplatz des SV Glück Auf 1901 in Gebhardshagen. Mit der Buslinie 612 ist eine Rückfahrt von Gebhardshagen möglich. Am Ziel angekommen, können Sie Kaffee, Kuchen und Gegrilltes kaufen und den Tag gemeinsam ausklingen lassen. Der Abschluss wird vom SV Glück Auf 1901 Gebhardshagen organisiert.
Die Teilnahme ist kostenlos – über eine Spende freut sich die Hospiz-Initiative Salzgitter sehr!

Eine Wanderung erfolgt von SZ-Bad bis SZ-Gebhardshagen
Tourlänge: Hin 5,5 km, zurück 5,5 km
Gehzeit: 2 x 90 Min. mit Pause
Treffpunkt: SZ-Bad (Parkplatz auf den Waldfriedhof)
Uhrzeit: 11:00 Uhr
Ankunft im Ziel: 13:00 Uhr

Bereits 1994 haben engagierte Menschen in Salzgitter die Hospiz-Initiative Salzgitter e.V. gegründet. Speziell ausgebildete Freiwillige begleiten Menschen mit fortgeschrittenen, unheilbaren Krankheiten – im ambulanten Bereich, in stationären Einrichtungen, Krankenhäusern und Pflegeheimen.
Um auf diese Arbeit aufmerksam zu machen startet am Sonntag, den 28.09.2025 eine Sternwanderung in Kooperation mit dem Harzklub Salzgitter und dem Förderverein der Fußabteilung des SV Glück Auf 1901. Von verschiedenen Orten in Salzgitter starten die Wanderungen mit Begleitung erfahrener Wanderführer zu unterschiedlichen Zeiten. Das Ziel ist der Sportplatz des SV Glück Auf 1901 in Gebhardshagen. Mit der Buslinie 612 ist eine Rückfahrt von Gebhardshagen möglich. Am Ziel angekommen, können Sie Kaffee, Kuchen und Gegrilltes kaufen und den Tag gemeinsam ausklingen lassen. Der Abschluss wird vom SV Glück Auf 1901 Gebhardshagen organisiert.
Die Teilnahme ist kostenlos – über eine Spende freut sich die Hospiz-Initiative Salzgitter sehr!

Eine Wanderung erfolgt von SZ-Lebenstedt bis SZ-Gebhardshagen
Tourlänge: Hin 10 km, zurück können öffentliche Verkehrsmittel genutzt werden.
Gehzeit: 1x ???
Treffpunkt: Stadtbad Salzgitter-Lebenstedt
Uhrzeit: 10:00 Uhr
Ankunft im Ziel: 13:00 Uhr

Bereits 1994 haben engagierte Menschen in Salzgitter die Hospiz-Initiative Salzgitter e.V. gegründet. Speziell ausgebildete Freiwillige begleiten Menschen mit fortgeschrittenen, unheilbaren Krankheiten – im ambulanten Bereich, in stationären Einrichtungen, Krankenhäusern und Pflegeheimen.
Um auf diese Arbeit aufmerksam zu machen startet am Sonntag, den 28.09.2025 eine Sternwanderung in Kooperation mit dem Harzklub Salzgitter und dem Förderverein der Fußabteilung des SV Glück Auf 1901. Von verschiedenen Orten in Salzgitter starten die Wanderungen mit Begleitung erfahrener Wanderführer zu unterschiedlichen Zeiten. Das Ziel ist der Sportplatz des SV Glück Auf 1901 in Gebhardshagen. Mit der Buslinie 612 ist eine Rückfahrt von Gebhardshagen möglich. Am Ziel angekommen, können Sie Kaffee, Kuchen und Gegrilltes kaufen und den Tag gemeinsam ausklingen lassen. Der Abschluss wird vom SV Glück Auf 1901 Gebhardshagen organisiert.
Die Teilnahme ist kostenlos – über eine Spende freut sich die Hospiz-Initiative Salzgitter sehr!

Eine Wanderung erfolgt von Calbecht/Engerode bis SZ-Gebhardshagen
Tourlänge: Hin 3,5 km, Zurück 3,5 km
Gehzeit: 2 x 60 Min. mit Pause
Treffpunkt: zwischen Calbecht und Engerode, Parkplatz Karl-Scharfenberg-Straße
Uhrzeit: 11:45 Uhr
Ankunft im Ziel: 13:00 Uhr

Bereits 1994 haben engagierte Menschen in Salzgitter die Hospiz-Initiative Salzgitter e.V. gegründet. Speziell ausgebildete Freiwillige begleiten Menschen mit fortgeschrittenen, unheilbaren Krankheiten – im ambulanten Bereich, in stationären Einrichtungen, Krankenhäusern und Pflegeheimen.
Um auf diese Arbeit aufmerksam zu machen startet am Sonntag, den 28.09.2025 eine Sternwanderung in Kooperation mit dem Harzklub Salzgitter und dem Förderverein der Fußabteilung des SV Glück Auf 1901. Von verschiedenen Orten in Salzgitter starten die Wanderungen mit Begleitung erfahrener Wanderführer zu unterschiedlichen Zeiten. Das Ziel ist der Sportplatz des SV Glück Auf 1901 in Gebhardshagen. Mit der Buslinie 612 ist eine Rückfahrt von Gebhardshagen möglich. Am Ziel angekommen, können Sie Kaffee, Kuchen und Gegrilltes kaufen und den Tag gemeinsam ausklingen lassen. Der Abschluss wird vom SV Glück Auf 1901 Gebhardshagen organisiert.
Die Teilnahme ist kostenlos – über eine Spende freut sich die Hospiz-Initiative Salzgitter sehr!

Eine Wanderung erfolgt von SZ-Salder bis SZ-Gebhardshagen
Tourlänge: ???
Gehzeit: ???
Treffpunkt: Schlossplatz Salder
Uhrzeit: ???
Ankunft im Ziel: 13:00 Uhr

Ein Kurs für Selbstständige, kleine Unternehmen und Teams mit wenig Zeit

Marketing ist wichtig – aber oft zeitaufwendig. In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie, wie Sie mit Hilfe von Künstlicher Intelligenz (ChatGPT) und dem Design-Tool Canva Ihre Marketingaufgaben vereinfachen, Inhalte schneller erstellen und Ihre Sichtbarkeit gezielt steigern können – auch ohne großes Team oder teure Agentur.

Was Sie erwartet::
- Textideen und Inhalte blitzschnell mit KI entwickeln (z. B. für Social Media, Website oder Newsletter)
- Designs in Canva effizient erstellen und anpassen – mit Vorlagen und Markenstil
- Praktische Workflows: Von der Idee zum fertigen Beitrag in unter 30 Minuten
- Tipps für eine zeitsparende Planung und Wiederverwendung von Inhalten
- Datenschutz und Umgang mit KI im Unternehmenskontext

Zielgruppe:
Ideal für kleine Unternehmen, Selbstständige, Einzelhändler/innen, Praxen, Dienstleister/innen oder Marketingverantwortliche, die einfache und umsetzbare Wege suchen, um modernes Marketing selbst in die Hand zu nehmen.

Technische Voraussetzungen: Grundkenntnisse in der Internetnutzung, Internetzugang, Headset oder Lautsprecher und Mikrofon. Laptop, Canva-Zugang (kostenlos oder Pro-Version) und ein KI-Zugang (ChatGPT)

Diesen Kurs bietet die Volkshochschule Salzgitter in Kooperation mit der Volkshochschule Braunschweig, dem Bildungszentrum Wolfenbüttel, der Volkshochschule Wolfsburg und der Kreisvolkshochschule Peine an. Für den Kurs geben wir Ihnen eine Durchführungsgarantie ab 3 Teilnehmenden.

Mit dem Pilzcoach das weltweite Netz der Pilze entdecken. Freunde und Feinde in der Pilzwelt und einiges zum Thema essbare Pilze / giftige Pilze. Wir werden auch kreativ mit Pilzen.