Salzgitter VHS: Kurssuche

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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Russisch 2 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.1 (EG), ab Mi., 5.2., 18.30 Uhr )

Wenn Sie sich sprachlich auf einen Aufenthalt in Russland oder auf berufliche Begegnungen mit russischsprachigen Partnern vorbereiten wollen, dann ist dieser Kurs richtig für Sie! Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen geeignet. Lehrbuch: "Moct 1 A1 - A2", Klett-Verlag, (ISBN 978-3-12-527648-2), ab Lekt. 5

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Deutsch - Anfängerkurs 1 A1
(SZ-Lebenstedt; Grundschule Am Ostertal; nicht bekannt, ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: "Berliner Platz", Bd. 1 NEU, Kursbuch und Arbeitsbuch in einem Band mit Zusatzteil im Alltag EXTRA, Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-606065-3). Ab Lektion 1
Der Kurs findet montags und mittwochs statt.

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Deutsch - Aufbaukurs 3 A2
(SZ-Lebenstedt; Grundschule Am Ostertal; nicht bekannt, ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen des Levels A1. Lehrbuch: "Berliner Platz", Bd. 2 NEU, Kursbuch und Arbeitsbuch in einem Band mit Zusatzteil im Alltag EXTRA, Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-606040-0), ab Lekt. 13
Der Kurs findet montags und mittwochs statt.

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Deutsch - Aufbaukurs B1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.3 (1. OG), ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Lehrbuch: "Schritte plus Neu 6: Deutsch als Zweitsprache für Alltag und Beruf", Hueber -Verlag (ISBN 978-3-19-641085-3).
Der Kurs findet montags und mittwochs statt.

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Englisch Conversation Group B1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.3 (EG), ab Do., 6.2., 9.00 Uhr )

Come along to this group to practise and improve your ability in communicating in spoken English. New members welcome!

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Spanisch 2 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.4 (EG), ab Do., 6.2., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit ganz geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch: "Con gusto nuevo A1", Klett-Verlag, (ISBN 978-3-12-514676-1), ab Lekt. 3

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Fitness nach der Arbeit
(SZ-Lebenstedt; Hauptschule An der Klunkau; Turnhalle, ab Mo., 10.2., 17.00 Uhr )

Diese vielseitige Ausgleichsgymnastik dient der Beweglichkeit, Dehnung und Muskelkräftigung. Das Fitnessprogramm wird unter Berücksichtigung wirbelsäulenschonender Übungen durchgeführt und wendet sich auch an Sportanfängerinnen. Sie erhalten Tipps für einfache Übungen, die Sie am Arbeitsplatz anwenden können und durch die sie langfristig gesund und fit bleiben können.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Yoga-Matte mit.

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Fit in die Woche
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.6 (EG), ab Mo., 10.2., 9.00 Uhr )

Mit diesem funktionellen Training starten wir locker und frisch in die neue Woche. Die einzelnen Übungen führen wir im Sitzen, im Stehen oder auf der Matte durch, teils mit und teils ohne leichte Kurzhanteln. Dabei werden effektiv alle Gelenke durchbewegt und die Muskeln trainiert. Durch die regelmäßigen Einheiten fördern wir nachhaltig unsere Gesundheit im Privat- und Berufsleben und stärken unser allgemeines Wohlbefinden. Dieser Kurs ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.
Bitte tragen Sie Sportkleidung, bringen Sie eine Yoga-Matte und zwei leichte Kurzhanteln oder alternativ zwei kleine Wasserflaschen mit.

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Wirbelsäulengymnastik
(SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 10.2., 9.00 Uhr )

Ziel dieser Gymnastik ist, die Wirbelsäule zu entlasten, um Beschwerden zu vermeiden. Rücken- und Bauchmuskulatur werden gekräftigt. Verkürzte Muskeln werden gedehnt. Durch richtige Übungen und Verhaltensmaßregeln soll eine individuelle, optimale Körperhaltung erreicht werden. Dies hilft unter anderem dabei, den Beruf nachhaltig gesund auszuüben. Im theoretischen Teil werden die wichtigsten Beschwerden, die an der Wirbelsäule entstehen können, besprochen.
Bitte Iso-Matte oder kleine Decke mitbringen.

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Wirbelsäulengymnastik
(SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 10.2., 10.00 Uhr )

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Russisch 2 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.1 (EG), ab Mi., 5.2., 18.30 Uhr )

Deutsch - Anfängerkurs 1 A1
(SZ-Lebenstedt; Grundschule Am Ostertal; nicht bekannt, ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Deutsch - Aufbaukurs 3 A2
(SZ-Lebenstedt; Grundschule Am Ostertal; nicht bekannt, ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Deutsch - Aufbaukurs B1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.3 (1. OG), ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Englisch Conversation Group B1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.3 (EG), ab Do., 6.2., 9.00 Uhr )

Spanisch 2 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.4 (EG), ab Do., 6.2., 18.00 Uhr )

Fitness nach der Arbeit
(SZ-Lebenstedt; Hauptschule An der Klunkau; Turnhalle, ab Mo., 10.2., 17.00 Uhr )

Fit in die Woche
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.6 (EG), ab Mo., 10.2., 9.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik
(SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 10.2., 9.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik
(SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 10.2., 10.00 Uhr )

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Russisch 2 A1 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.1 (EG), ab Mi., 5.2., 18.30 Uhr )

Deutsch - Anfängerkurs 1 A1 (SZ-Lebenstedt; Grundschule Am Ostertal; nicht bekannt, ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Deutsch - Aufbaukurs 3 A2 (SZ-Lebenstedt; Grundschule Am Ostertal; nicht bekannt, ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Deutsch - Aufbaukurs B1 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.3 (1. OG), ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Englisch Conversation Group B1 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.3 (EG), ab Do., 6.2., 9.00 Uhr )

Spanisch 2 A1 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.4 (EG), ab Do., 6.2., 18.00 Uhr )

Fitness nach der Arbeit (SZ-Lebenstedt; Hauptschule An der Klunkau; Turnhalle, ab Mo., 10.2., 17.00 Uhr )

Fit in die Woche (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.6 (EG), ab Mo., 10.2., 9.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik (SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 10.2., 9.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik (SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 10.2., 10.00 Uhr )

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Deutsch - Anfängerkurs 1 A1
(SZ-Lebenstedt; Grundschule Am Ostertal; nicht bekannt, ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Deutsch - Aufbaukurs 3 A2
(SZ-Lebenstedt; Grundschule Am Ostertal; nicht bekannt, ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Deutsch - Aufbaukurs B1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.3 (1. OG), ab Mi., 5.2., 18.00 Uhr )

Englisch Conversation Group B1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.3 (EG), ab Do., 6.2., 9.00 Uhr )

Spanisch 2 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.4 (EG), ab Do., 6.2., 18.00 Uhr )

Fitness nach der Arbeit
(SZ-Lebenstedt; Hauptschule An der Klunkau; Turnhalle, ab Mo., 10.2., 17.00 Uhr )

Fit in die Woche
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.6 (EG), ab Mo., 10.2., 9.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik
(SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 10.2., 9.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik
(SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 10.2., 10.00 Uhr )