Für Familien.

In diesem Kurs könnt ihr nach Herzenslust eure eigenen Traumfänger bunt gestalten.
Für das indianische Schutzamulette wählt ihr zunächst ein Wunschmotiv aus und übertragt es dann selbstständig auf Stoff.
Anschließend werden durch Nadel und faden mit einfach zu erlernenden Stickstichen euer Lieblingsmotiv verziert.
Diese Arbeitsschritte fördern nicht nur eure Konzentration sondern auch eure Fingerfertigkeit. Am Schluss erhält der Rahmen durch Federn, Holzperlen, bunten Bändern und Borten seinen magischen und einzigartigen Ausdruck.

In diesen Intensivwochen erwartet Sie ein vielseitiges Programm zum Thema Qigong: Wir besprechen die Grundlagen des 5-Elemente-Qigong, führen intensive praktische Übungen durch und erhalten theoretische Einblicke in eine Säule der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Erlernen Sie effektive Techniken zur Stressreduktion und finden Sie zu mehr Lebensqualität.
Jedes der 5 Elemente im Qigong korrespondiert direkt mit bestimmten inneren Organen, so z. B. Holz mit Leber und Galle. Nach den Lehren der TCM ist es möglich, mit Hilfe von Qigong die Stärkung des Immunsystems, die Verbesserung der Konzentration, die Förderung der Beweglichkeit sowie die Steigerung des Wohlbefindens zu erreichen. Erleben Sie die helfende Kraft des 5-Elemente-Qigong und lassen Sie sich von inspirierenden Kurz-Vorträgen begeistern, in denen Sie an nur fünf Tagen Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und evtl. neue Wege zur Stressbewältigung entdecken können. Ein Retreat für Körper, Geist und Seele.
Inhalte sind dabei: praktische Übungen aus dem 5-Elemente-Qigong (Wasser, Holz, Harmonie in der ersten Woche sowie Feuer, Erde, Metall in der zweiten Woche), Vorträge und Eigenarbeit zum Thema Stressmanagement und Selbstwahrnehmung, Geschichte des Qigong, Yin und Yang, östliche vs. westliche Philosophie, individuelle Betreuung und Zeit für Austausch und Reflexion.
Der Dozent ist zertifizierter Entspannungspädagoge, psychologischer Berater sowie erfahrener Qigong- und Tai Chi-Lehrer.
Es werden zwei Qigong-Kompaktwochen angeboten, die problemlos einzeln und voneinander unabhängig gebucht werden können. Die Inhalte der beiden Wochen unterscheiden sich aber, sodass es sich durchaus lohnt, beide Intensivangebote zu buchen.
Beide Kurse sollen auch als Reisen für die Gesundheitsbildung an wechselnden Orten der Erholung angeboten werden. Rückfrage bzw. mehr Info hierzu erhalten Sie direkt beim Dozenten unter kiste1962@gmail.com
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, bringen Sie eine Yoga-Matte, ein Sitzkissen für die Meditation, eine Decke, Getränke sowie Verpflegung für das Mittagessen mit.

Für Familien, Kinder und Senioren.

Für Familien.

In diesen Intensivwochen erwartet Sie ein vielseitiges Programm zum Thema Qigong: Wir besprechen die Grundlagen des 5-Elemente-Qigong, führen intensive praktische Übungen durch und erhalten theoretische Einblicke in eine Säule der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Erlernen Sie effektive Techniken zur Stressreduktion und finden Sie zu mehr Lebensqualität.
Jedes der 5 Elemente im Qigong korrespondiert direkt mit bestimmten inneren Organen, so z. B. Holz mit Leber und Galle. Nach den Lehren der TCM ist es möglich, mit Hilfe von Qigong die Stärkung des Immunsystems, die Verbesserung der Konzentration, die Förderung der Beweglichkeit sowie die Steigerung des Wohlbefindens zu erreichen. Erleben Sie die helfende Kraft des 5-Elemente-Qigong und lassen Sie sich von inspirierenden Kurz-Vorträgen begeistern, in denen Sie an nur fünf Tagen Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und evtl. neue Wege zur Stressbewältigung entdecken können. Ein Retreat für Körper, Geist und Seele.
Inhalte sind dabei: praktische Übungen aus dem 5-Elemente-Qigong (Wasser, Holz, Harmonie in der ersten Woche sowie Feuer, Erde, Metall in der zweiten Woche), Vorträge und Eigenarbeit zum Thema Stressmanagement und Selbstwahrnehmung, Geschichte des Qigong, Yin und Yang, östliche vs. westliche Philosophie, individuelle Betreuung und Zeit für Austausch und Reflexion.
Der Dozent ist zertifizierter Entspannungspädagoge, psychologischer Berater sowie erfahrener Qigong- und Tai Chi-Lehrer.
Es werden zwei Qigong-Kompaktwochen angeboten, die problemlos einzeln und voneinander unabhängig gebucht werden können. Die Inhalte der beiden Wochen unterscheiden sich aber, sodass es sich durchaus lohnt, beide Intensivangebote zu buchen.
Beide Kurse sollen auch als Reisen für die Gesundheitsbildung an wechselnden Orten der Erholung angeboten werden. Rückfrage bzw. mehr Info hierzu erhalten Sie direkt beim Dozenten unter kiste1962@gmail.com
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, bringen Sie eine Yoga-Matte, ein Sitzkissen für die Meditation, eine Decke, Getränke sowie Verpflegung für das Mittagessen mit.

Für Familien.

Die Zeiten der immer schnelleren Globalisierung scheinen vorerst vorbei zu sein. Protektionismus, Zölle, Sanktionen und Industriepolitik erleben ein Comeback. Gleichzeitig bedroht der Krieg in der Ukraine die Europäische Sicherheitsordnung, und macht neue Investitionen in Sicherheit unabdingbar. Was bedeuten diese geopolitischen und ökonomischen Umbrüche für Deutschland und das deutsche Wirtschaftsmodell?

Moritz Schularick ist seit Juni 2023 Präsident des Kiel Instituts für Weltwirtschaft und Professor für Volkswirtschaftslehre an der Universität Sciences Po (Paris).
In seiner Forschung beschäftigt er sich unter anderem mit Finanzmärkten und Vermögenspreisen, Fragen der monetären Makroökonomie und den Ursachen von Finanzkrisen und ökonomischer Ungleichheit.
Er berät regelmäßig Zentralbanken, Finanzministerien, Investoren und internationale Organisationen.
Vor seinem Ruf nach Kiel war Moritz Schularick Professor für Makroökonomie an der Universität Bonn, Direktor des dortigen MacroFinance Labs. Darüber hinaus ist er Mitglied des DFG-Exzellenz-Clusters ECONtribute sowie ordentliches Mitglied der Berlin-Brandenburgischen Akademie der Wissenschaften und Academia Europea. Im Laufe seiner akademischen Karriere forschte er unter anderem an der New York University, der University of Cambridge, der Freien Universität Berlin und in der Forschungsabteilung der Federal Reserve Bank of New York.
Prof. Dr. Moritz Schularick ist Preisträger des Leibniz-Preises 2022, Deutschlands wichtigstem Forschungspreis, der von der Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG) vergeben wird.
Im Jahr 2018 erhielt er den Grossen-Preis des Vereins für Socialpolitik, die bedeutendste Auszeichnung deutscher Volkswirte. Er ist Herausgeber der wichtigsten europäischen Zeitschrift für Wirtschaftspolitik, „Economic Policy“.

Bei diesem Kurs praktizieren wir einfache Yoga-Übungen auf dem Stuhl. Durch die sanften Bewegungen und die achtsame Beobachtung unseres Atems stärken wir unseren Körper und können uns gleichzeitig entspannen. Der Kurs eignet sich auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Bitte beachten Sie, dass der Kursraum nicht barrierefrei zugänglich ist. Zum Kurs tragen Sie am besten lockere, bequeme Kleidung. Es bedarf keiner Yoga-Vorkenntnisse.

Spiele, Videos, Chats und vielfältige Informationen: Kids sind fasziniert vom Internet. Die Möglichkeiten, aber auch Gefahren, sind wesentlich größer als bei anderen Medien. In diesem Kurs lernen die Kinder:
- über Kindersuchmaschinen zu recherchieren
- glaubwürdige Quellen auszuwählen
- eigene Beiträge zu erstellen
- wie man sich im Internet verhält
- Umgang mit persönlichen Daten
Als Abschluss wird ein Internetführerschein überreicht.