Salzgitter VHS: Kurssuche

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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Beckenbodentraining
(SZ-Lebenstedt; Emil-Langen-Realschule; Gymnastikraum, ab Mo., 1.9., 17.00 Uhr )

Ein gut funktionierender Beckenboden ist elastisch, kraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl und eine gute Haltung. Dieser Kurs vermittelt gezielte Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und des Haltungsaufbaus. Die Beweglichkeit und die Körperwahrnehmung werden sanft geschult und verschiedene Atemtechniken werden bewusst zur Unterstützung und Entspannung eingesetzt.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Yoga-Matte sowie ein Sitzkissen mitbringen.

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Wirbelsäulengymnastik
(SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 1.9., 12.00 Uhr )

Ziel dieser Gymnastik ist, die Wirbelsäule zu entlasten, um Beschwerden zu vermeiden. Rücken- und Bauchmuskulatur werden gekräftigt. Verkürzte Muskeln werden gedehnt. Durch richtige Übungen und Verhaltensmaßregeln soll eine individuelle, optimale Körperhaltung erreicht werden. Dies hilft unter anderem dabei, den Beruf nachhaltig gesund auszuüben. Im theoretischen Teil werden die wichtigsten Beschwerden, die an der Wirbelsäule entstehen können, besprochen.
Bitte Iso-Matte oder kleine Decke mitbringen.

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Englisch 4 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.5 (EG), ab Mo., 1.9., 18.30 Uhr )

Dieser Kurs ist eine Einführung in die englische Sprache für Teilnehmer/innen mit ganz geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: "Let's Enjoy English A1.2", Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-501630-9), ab unit 6

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English Refresher A2
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 25 (2. OG), ab Mo., 1.9., 18.30 Uhr )

Dieser Kurs ist gedacht für diejenigen, die ihre Englischkenntnisse wieder aktivieren möchten. Sie wiederholen wichtige Grammatikthemen, erweitern den Wortschatz und üben Hörverstehen und Sprechen. Sie lernen, sich in unterschiedlichen Situationen richtig auszudrücken und gewinnen so Sicherheit in der englischen Sprache zurück.

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English Conversation A2 / B1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.3 (EG), ab Mo., 1.9., 16.45 Uhr )

Come along, practise and improve your spoken English. We discuss topical themes and stories. New members are welcome.

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English on Monday B2
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 9.30 Uhr )

Join our conversation group and learn about other countries and cultures. We use topical texts and short stories. New members are welcome.

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Französisch für Wiedereinsteiger/innen A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 18.00 Uhr )

Sie möchten die französische Sprache von Grund auf lernen oder alte, verschollene Kenntnisse grundlegend auffrischen? Dann ist dieser Kurs für Sie richtig. Für Teilnehmer/innen mit ganz geringen Vorkenntnissen. Dieser Kurs wird als Hybridkurs angeboten. Das heißt, Sie können in Präsenz vor Ort teilnehmen oder sich von zuhause online dazuschalten.
Lehrbuch: "Rencontres en français A1", Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-529647-3), ab Lekt. 10

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Französisch für Wiedereinsteiger/innen A2
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 19.30 Uhr )

Für Teilnehmer/innen mit sehr guten Grundkenntnissen der Stufe A1 (mindestens 1 Jahr) und Wiedereinsteiger/innen, die ihre Kenntnisse erweitern und wieder auffrischen wollen. Dieser Kurs wird als Hybridveranstaltung angeboten. Das heißt, Sie können in Präsenz am Unterricht teilnehmen oder sich online von zuhause zuschalten. Lehrbuch: "Rencontres en français A2", Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-530078-1) ab Lekt. 4

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Parlons français B1 / B2
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 16.15 Uhr )

Ein Kurs für alle (auch für Wiedereinsteiger), die mindestens drei Jahre Französischunterricht hatten. Dieser Kurs wird als Hybridveranstaltung angeboten. Das heißt, Sie können in Präsenz am Unterricht teilnehmen oder sich online von zuhause zuschalten. Lehrbuch: "Rencontres en français B1", Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-530079-8), ab Lekt. 3 und "Ècoute".

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Italienisch 2 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.1 (EG), ab Mo., 1.9., 16.30 Uhr )

Eine Einführung in die italienische Sprache für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: "Nuovo Espresso 1", Hueber-Verlag, (ISBN 978-3-19-205438-0), ab Lekt. 3

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Beckenbodentraining
(SZ-Lebenstedt; Emil-Langen-Realschule; Gymnastikraum, ab Mo., 1.9., 17.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik
(SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 1.9., 12.00 Uhr )

Englisch 4 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.5 (EG), ab Mo., 1.9., 18.30 Uhr )

English Refresher A2
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 25 (2. OG), ab Mo., 1.9., 18.30 Uhr )

English Conversation A2 / B1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.3 (EG), ab Mo., 1.9., 16.45 Uhr )

English on Monday B2
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 9.30 Uhr )

Französisch für Wiedereinsteiger/innen A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 18.00 Uhr )

Französisch für Wiedereinsteiger/innen A2
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 19.30 Uhr )

Parlons français B1 / B2
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 16.15 Uhr )

Italienisch 2 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.1 (EG), ab Mo., 1.9., 16.30 Uhr )

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Beckenbodentraining (SZ-Lebenstedt; Emil-Langen-Realschule; Gymnastikraum, ab Mo., 1.9., 17.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik (SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 1.9., 12.00 Uhr )

Englisch 4 A1 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.5 (EG), ab Mo., 1.9., 18.30 Uhr )

English Refresher A2 (SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 25 (2. OG), ab Mo., 1.9., 18.30 Uhr )

English Conversation A2 / B1 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.3 (EG), ab Mo., 1.9., 16.45 Uhr )

English on Monday B2 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 9.30 Uhr )

Französisch für Wiedereinsteiger/innen A1 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 18.00 Uhr )

Französisch für Wiedereinsteiger/innen A2 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 19.30 Uhr )

Parlons français B1 / B2 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 16.15 Uhr )

Italienisch 2 A1 (SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.1 (EG), ab Mo., 1.9., 16.30 Uhr )

Beckenbodentraining
(SZ-Lebenstedt; Emil-Langen-Realschule; Gymnastikraum, ab Mo., 1.9., 17.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik
(SZ-Fredenberg; Fredenberg Forum e.V. "Brücke"; nicht bekannt, ab Mo., 1.9., 12.00 Uhr )

Englisch 4 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.5 (EG), ab Mo., 1.9., 18.30 Uhr )

English Refresher A2
(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 25 (2. OG), ab Mo., 1.9., 18.30 Uhr )

English Conversation A2 / B1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.3 (EG), ab Mo., 1.9., 16.45 Uhr )

English on Monday B2
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 9.30 Uhr )

Französisch für Wiedereinsteiger/innen A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 18.00 Uhr )

Französisch für Wiedereinsteiger/innen A2
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 19.30 Uhr )

Parlons français B1 / B2
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 1.1 (1. OG), ab Mo., 1.9., 16.15 Uhr )

Italienisch 2 A1
(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.1 (EG), ab Mo., 1.9., 16.30 Uhr )