Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Yoga für den Rücken


Zu diesem Kurs


Sanfte Übungen schulen die Beweglichkeit der Wirbelsäule und fördern die Kraft der Rückenmuskulatur. Atem- und Entspannungstechniken sorgen dafür, dass die wohltuenden Wirkungen des Yoga bis tief in Körper und den Geist hineinwirken. Hinweise auf rückenfreundliche Bewegungsmuster im Alltag runden die Yoga-Einheiten ab. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Vorkenntnisse werden nicht benötigt.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung sowie warme Socken und bringen Sie eine Decke mit.

ACHTUNG: Der Kurs beginnt eine Woche später als im Programmheft angegeben! Der erste Kurstag ist der 19.02.2024

Kursnr.: 31264
Kosten: 36,00 € (ohne Ermäßigung)


Zeitraum

Mo. 19.02.2024 - Mo. 08.04.2024


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

Salzgitter-Bad, Kniestedter Herrenhaus
Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter (Bad)

Dozent(en)

Kontakt

Städtische Volkshochschule Salzgitter

Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiestraße 26a
38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 43
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-49 43
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Öffnungszeiten

Montag und Dienstag
09:00 - 12:00 Uhr 
14:00 - 16:00 Uhr

Mittwoch
09:00 - 12:00 Uhr

Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr
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14:00 - 16:00 Uhr in den Ferien

Freitag
geschlossen

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