Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub für Vollzeitkräfte anerkannt.
Steigern Sie Ihre mentale Fitness. Kleine Veränderungen bewirken viel!
Schon mit wenigen Minuten täglichem Gehirntraining verbessern Sie Ihre geistige Fitness. Sie können sich besser konzentrieren, mehr merken, schneller reagieren und bleiben emotional stabiler im Job und im Alltag.
In diesem Kurs erhalten Sie Einblick in die Funktionsweise des Gehirns und was das Denkvermögen beeinflusst. Sie erfahren, was Sie konkret tun können um einen bestmöglichen Input und Output an Gehirnleistung zu erzielen. Sie erleben die Wirksamkeit und das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Verhalten.
Sie wenden Übungen an, die in anstrengenden Situationen Ihr Stressempfinden positiv beeinflussen und für eine Balance sorgen. Testen Sie praktische Übungen aus, die sich gut auch im Job und im Alltag integrieren lassen.
Wenn Sie sich noch fragen: Gehirntraining wozu?
Mit aktivierenden Gehirnübungen beugen Sie Gedächtnisverlust vor, steigern Ihre Merkfähigkeit und Konzentration, regulieren positiv das eigene Stressempfinden, das vernetztes Denken gelingt besser, mit gesteigerter Denkgeschwindigkeit werden Sie schlagfertiger und verbessern Ihr allgemeines Wohlempfinden.
Der Kurs kann auch als Wochenintensivkurs von Personen gebucht werden, die keinen Bildungsurlaub in Anspruch nehmen möchten. Bitte geben Sie dies bei der Anmeldung an. Die Anmeldung ist in diesem Fall bis kurz vor Kursbeginn möglich.

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte anerkannt.
Ihr Bildungsurlaub für berufliche und private Kommunikationsstärke
Ob im Büro oder zu Hause: Herausfordernde Gespräche oder knifflige Verhandlungen gehören zum Alltag. Lernen Sie, diese Situationen zukünftig souverän, zielorientiert und konstruktiv zu meistern – in jeder Lebenslage!
In unserem kompakten Vollzeit-Bildungsurlaub entwickeln Sie gezielt kommunikative und verhandlungstechnische Kompetenzen, deren Nutzen weit über den Beruf hinausgeht.
Was Sie lernen – für Business und Alltag:
Konflikte frühzeitig erkennen, angemessen reagieren und deeskalieren.
Professionelle Gesprächs- und Verhandlungstechniken sicher anwenden.
Auch in schwierigen Situationen die Kontrolle behalten und Ihre Ziele erreichen – im Job und in privaten Beziehungen.

Ideal für: Fach- und Führungskräfte, Mitarbeitende in Beratung und Kundenkontakt sowie alle Personen, die in ihrem Leben häufig herausfordernde Gespräche führen oder Verhandlungssituationen bewältigen müssen.
Nutzen Sie die Gelegenheit für Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung.

Dieser Kurs soll Sie in einer Gruppe Gleichgesinnter unter erfahrener und geduldiger Anleitung in einer überschaubaren Gruppe bei den ersten praktischen Schritten in die Welt der Computer und des Internets begleiten.
Dieser Kurs richtet sich vor allem nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Die Themen werden am Beginn gemeinsam abgestimmt. Themen könnten sein: die Tastatur und Windows, das Erstellen von Texten und das Speichern, das Erstellen einer PDF und wie bewege ich mich sicher im Internet. Damit haben wir das erste Handwerkszeug erlernt.
Sie haben die Wahl zwischen der Nutzung unserer PCs/Laptops und Ihrem eigenen mitgebrachten Laptop.

Kneten, drücken, rollen – beim Töpfern kannst du mit deinen Händen tolle Dinge entstehen lassen! In diesem Kurs lernst du, wie aus einem Stück Ton bunte Schalen, lustige Tiere oder Fantasiefiguren werden.

Gemeinsam entdecken wir verschiedene Techniken des Töpferns und probieren aus, was alles möglich ist. Wenn deine Kunstwerke getrocknet und gebrannt sind, darfst du sie natürlich bemalen, glasieren und mit nach Hause nehmen. Dabei kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen – ganz ohne Vorkenntnisse!

Der Kurs richtet sich an Fotoamateure, die ihre Grundkenntnisse erweitern und verbessern wollen. Es werden Aufnahmetechniken praktisch erprobt, die nicht mit der Automatik durchgeführt werden können. Die manuelle Kamerasteuerung ermöglicht es, den größten fotografischen Freiraum zu bekommen, um sich stärker auf das Bildelement zu fokussieren.
Vier Abende und eine Fotoexkursion sonntags. Der Sonntagstermin wird erst im Kurs endgültig festgelegt.

Visuelle Inhalte sind der Schlüssel zu erfolgreichem Social-Media-Marketing. Doch wie erstellt man ansprechende Designs, fesselnde Videos und gut strukturierte Beiträge mit Canva? In diesem interaktiven Workshop wird praxisnah vermittelt, wie Social-Media-Posts und Reels professionell gestaltet und strategisch geplant werden. Zusätzlich gibt es exklusive Vorlagen. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/FPBI2ANagSU
Inhalt:
Erstellung von Videos
Social Media Plan erstellen
Beiträge automatisch hochladen
Tipps & Tricks zu Social Media

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben?
Die Schlüsselwortmethode hilft dir dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten.
Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.
Den Zugangslink erhaltet ihr nach der Anmeldung von uns. Die Anleitung, wie man sich in "edudip" anmeldet, könnt ihr unter dem Reiter "Service" unter "Downloads" auf unserer Homepage www.vhs-salzgitter.de entnehmen.

Kinder sind immer in Bewegung – so erforschen sie die Welt. Sie sammeln Erfahrungen, gewinnen Erkenntnisse, kommunizieren, drücken ihre Gefühle und Bedürfnisse aus. Und sie erleben die Wirksamkeit ihres Handelns vielfach durch Bewegung: Was kann ich bewegen? Was bewegt mich?
In der regionalen Fortbildung "Kinder in Bewegung" erkunden wir unsere Bewegungsbiografien und erforschen gemeinsame Bewegungsräume. Im Mittelpunkt steht dabei die Erfahrung von Selbstwirksamkeit bei Kindern. Unterschiedliche Praxisideen veranschaulichen Ihnen die Verbindungen zwischen Gedanken, Gefühlen und gewohnten Bewegungsabläufen. Für diese Fortbildung benötigen Sie kein Vorwissen und Sie können die Praxisideen leicht in den pädagogischen Alltag integrieren.

Die Teilnahme an den Workshops der "Stiftung Kinder forschen" ist pädagogischen Fachkräften/Lehrenden in Kita, Hort oder Grundschule vorbehalten.

In diesem Kurs lernen Sie, das volle Potenzial Ihrer Smartphone-Kamera zu nutzen. Von technischen Grundlagen bis zur kreativen Bildgestaltung und einfacher Bildbearbeitung – Sie gewinnen praktische Erfahrung und erhalten direktes Feedback zu Ihren Fotos.
Ziele und Inhalte:
• Smartphone-Kamera optimal bedienen • Belichtung und Fokus sicher einsetzen
• Grundlegende Prinzipien der Bildkomposition
• Einführung in die einfache Bildbearbeitung am Smartphone
• Praktische Übungen mit individuellem Feedback Teilnehmervoraussetzungen:

Bitte mitbringen:
• Smartphone mit Kamerafunktion: Geladen und mit Speicherplatz
• Ladeausrüstung: Für durchgängige Einsatzbereitschaft
• Freude am Ausprobieren!

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, der Kurs ist für Anfänger/innen geeignet.

Der Rückgang der Gebirgsgletscher zählt zu den sichtbarsten Auswirkungen des globalen Klimawandels. Die Frage, wie lange es die Gletscher der Erde noch gibt und welche Folgen ihr Verschwinden haben wird, betrifft uns alle.
Die renommierte Gletscherforscherin Andrea Fischer erklärt anschaulich, wie die Gletscher entstanden und wie sie die Landschaft geformt haben.
Zudem erzählt sie von der Faszination der Gletscher und der gemeinsamen Geschichte von Menschen und Gletschern.
Was aber würde deren Verlust für den Planeten bedeuten? Und können die Gletscher wiederkommen?
Andrea Fischer ist Gletscherforscherin und stellvertretende Direktorin des Instituts für interdisziplinäre Gebirgsforschung der Österreichischen Akademie der Wissenschaften.
Für ihre Forschungen wurde sie mehrfach ausgezeichnet, u.a. als Wissenschaftlerin des Jahres 2023.
Dr. Andrea Fischer