Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 30.12.1899:

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Anmeldung möglich Internationale Partysnacks und Finger Food

(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Sa., 7.6., 11.00 Uhr )

Beeindrucken Sie Ihre Gäste mit einem vielseitigen Snack-Büffet aus aller Welt und servieren Sie neben Samosas, Köfte und Satay-Spießen auch mal Chinkali, Spanakopita, Larb-Nudeln und vieles mehr. Sie kennen diese Gerichte noch nicht? Dann kommen Sie vorbei und entdecken Sie die Vielfalt der internationalen Köstlichkeiten für kleine und große Anlässe.
Bitte ein scharfes Messer, ein Geschirrhandtuch und Restegefäße sowie ein für Sie typisches Party-Getränk (mit oder ohne Alkohol) mitbringen.

auf Warteliste DTZ-Prüfung externe TN

(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.2 (EG), ab Sa., 7.6., 8.00 Uhr )

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freie Plätze Microsoft Excel - Weiterführende Techniken Teil 1

(online; Online-Seminar, ab Mo., 9.6., 0.00 Uhr )

Inhalte:
Komplexere WENN-Funktionen mit Bedingung, verschachtelte Funktionen, Verweisfunktionen (Sverweis, Verweise etc.), Tabellen konsolidieren, Einsatz der Funktionen: summewenn(s), zählenwenn(s) und mittelwertwenn(s) sowie Erstellen einer Matrix(array)formel
Die Aufgaben können auch mit einer älteren/neueren Version erledigt werden!
Voraussetzung: Excel-Grundkenntnisse inkl. WENN-Funktionen

freie Plätze Cooking Kids (8 - 12 Jahre)

(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Di., 10.6., 11.00 Uhr )

Fertigprodukte sind "out", selbst gekochtes Essen ist "in"! In diesem Kochkurs lernt ihr, wie man einfache, aber leckere warme und kalte Speisen zubereitet. Dabei werdet ihr feststellen, dass selbst Gekochtes richtig gut schmeckt - selbst wenn es gesund ist. Spaß am Kochen und Erfolgserlebnisse werden garantiert!
Bitte Schürze, Restegefäße und ein Geschirrtuch mitbringen.

auf Warteliste One-Pot-Gerichte - Wenig Abwasch, viel Genuss!

(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Mi., 11.6., 18.00 Uhr )

Ohne großen Aufwand kochen wir leckere Gerichte, für die man wenig Kochgeschirr braucht, die aber trotzdem sehr abwechslungsreich sind. In nur einem Topf garen wir Gemüse, Fleisch, Fisch sowie Nudeln, Reis oder Kartoffeln zusammen und genießen einen stressfreien Kochabend.
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch, ein scharfes Messer und Restegefäße mit.

Anmeldung möglich Suchmaschinen mit Künstlicher Intelligenz

(online; vhs.cloud, ab Mi., 11.6., 17.15 Uhr )

Sind Sie bereit, die Art und Weise, wie Sie Informationen im Internet suchen, zu revolutionieren?
Möchten Sie die fortschrittlichen Suchmöglichkeiten der neuen Generation von Suchmaschinen mit Künstlicher Intelligenz (KI) kennenlernen?
Dann ist dieser Kurs  genau das Richtige für Sie!
Unsere praxisnahen Lektionen werden durch Anwendungsbeispiele ergänzt, um sicherzustellen, dass Sie die neuen Suchtechnologien sofort verstehen und anwenden können.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Online-Suchfähigkeiten verbessern möchten, unabhängig von technischem Vorwissen.
Inhalt:
- Funktionsweise der neuesten Suchalgorithmen mit KI
- Vorteile von maschinellem Lernen für personalisierte Suchergebnisse
- Verbesserungen in der semantischen Suche und natürlichen Sprachverarbeitung
- Anpassung der Suche an individuelle Bedürfnisse und Präferenzen
- Datenschutzaspekte und Ethik im Zusammenhang mit KI-gestützten Suchmaschinen
Voraussetzungen:
Grundkenntnisse in der Internetnutzung

Diesen Kurs bietet die Volkshochschule Salzgitter in Kooperation mit der Volkshochschule Braunschweig, dem Bildungszentrum Wolfenbüttel, der Volkshochschule Wolfsburg und der Kreisvolkshochschule Peine an. Für den Kurs geben wir Ihnen eine Durchführungsgarantie ab 3 Teilnehmenden.

fast ausgebucht BAMF 202 O-Kurs

(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 05 (EG), ab Do., 12.6., 8.30 Uhr )

freie Plätze Beckenbodentraining & Yoga

(SZ-Lebenstedt; Volkshochschule; 0.6 (EG), ab Fr., 13.6., 15.15 Uhr )

Ein kräftiger Beckenboden ist die Grundlage für einen stabilen und gesunden Körper. In diesem Kurs lernen Sie einfache Entspannungstechniken und stärken durch gezieltes Training Ihre gesamte Rückenmuskulatur. Nach einer kurzen Theorie-Phase werden wir nach und nach verschiedene Yoga-, Gymnastik- und Entspannungsübungen ausprobieren und intensivieren. Dieser Kurs ist nicht für Schwangere geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung sowie dünne Socken und bringen Sie etwas zu trinken, ein kleines Kissen und eine Yoga-Matte mit.

freie Plätze Ätherische Öle und das Glück

(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 08 (EG) Keramik, ab Sa., 14.6., 10.00 Uhr )

Man sagt, Glück sei eine Lebenseinstellung. Und wie uns beim Glücklichsein ätherische Öle unterstützen können, schauen wir uns in diesem Kurs gemeinsam an. Wir können die Kraft der Natur voll ausschöpfen um in ein positiveres Leben zu starten. Natürlich stellen wir auch in diesem Kurs etwas her – eine Portion Glück zum Mitnehmen. 
Eventuell anfallende Materialkosten werden direkt vor Ort mit der Dozentin abgerechnet und betragen ca. 5 €.

Kurs abgeschlossen BU Achtsam im Beruf und Alltag - Ein Weg zur Stressbewältigung

(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 06 (EG), ab Mo., 16.6., 9.00 Uhr )

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte anerkannt.
Heute leiden viele Menschen an Stress, der sich häufig in Missempfindungen oder in organischen Erkrankungen widerspiegelt. Wie können Sie aus der Stressspirale aussteigen? In diesem Seminar erlernen Sie einen gesunden Umgang mit beruflichen und alltäglichen Belastungen.
Es werden u. a. folgende Inhalte bearbeitet:
- typische Symptome und Erscheinungsformen von Stress
- Stressauslöser
- Auswirkungen von Stress auf den Körper sowie stressrelevante hirnphysiologische Prozesse
- Stress- und Risikofaktoren
- Zusammenhang von Stress und Lebens- sowie Arbeitsbedingungen
- Akquirierung von Ressourcen zum richtigen Umgang mit Stress
- Methoden der Stressbewältigung, insbesondere die der Achtsamkeit, um die Handlungskompetenz für eigenverantwortliches Gesundheitsverhalten zu stärken
Bitte Matte, bequeme Kleidung und warme Socken für den praktischen Teil mitbringen.
Der Kurs kann auch als Wochenintensivkurs von Personen gebucht werden, die keinen Bildungsurlaub in Anspruch nehmen möchten. Bitte geben Sie dies bei der Anmeldung an. Die Anmeldung ist in diesem Fall bis kurz vor Kursbeginn möglich.

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Kontakt

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Instagram: vhs.sz


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38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 43
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-49 43
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