Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 20.05.2026:

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Anmeldung möglich In der Nähe: Vom politischen Wert einer ostdeutschen Sehnsucht

(online; Online-Vortrag, ab Mi., 20.5., 19.30 Uhr )

Wir leben in Zeiten der Entfernung. Die politischen Lager, die großen Machtblöcke der Welt, die Stadt vom Land – alles entfernt sich voneinander. Umso wichtiger wird der Blick aus der Nähe. Wo ist im Zeichen medial befeuerter Selbstgerechtigkeit noch Gemeinschaft möglich?
Der Schriftsteller und Journalist Simon Strauß findet eine überraschende Antwort: in der Kleinstadt. Hier begegnen sich die Menschen als Gegenüber, hier müssen Konflikte ausgetragen und Kompromisse gefunden werden. Hier lernt man die Demokratie noch einmal neu kennen.
Simon Strauß studierte Altertumswissenschaften und Geschichte in Basel, Poitiers und Cambridge. Er ist Mitgründer der Gruppe »Arbeit an Europa«. 2017 promovierte er an der Humboldt-Universität zu Berlin. Er ist Schriftseller und Redakteur im Feuilleton der Frankfurter Allgemeinen Zeitung.

Dr. Simon Strauß

Anmeldung möglich Protein Power-Mehr Stärke für den Körper

(online; Zoom, ab Mi., 20.5., 19.00 Uhr )


Proteine sind nicht nur etwas für Sportler/innen – sie sind die Grundlage für Muskeln,
Haut, Haare, Hormone und vieles mehr. Auch wenn du Gewicht verlieren möchtest
solltest du diesem Thema unbedingt deine Aufmerksamkeit schenken.
In diesem Workshop lernst du:
? wie viel Eiweiß dein Körper wirklich braucht
? welche pflanzlichen und tierischen Proteinquellen es gibt
? einfache Tipps, um Proteine alltagstauglich einzubauen
? leckere Kombinationen für mehr Energie im Alltag
Perfekt für alle, die ihren Körper optimal versorgen und spürbar mehr Power im Alltag
haben möchten.

Anmeldung möglich One-Pot-Gerichte - Wenig Abwasch, viel Genuss!

(SZ-Bad; Kniestedter Herrenhaus; 13 (1. OG) Lehrküche, ab Mi., 20.5., 18.00 Uhr )

Ohne großen Aufwand kochen wir leckere Gerichte, für die man wenig Kochgeschirr braucht, die aber trotzdem sehr abwechslungsreich sind. In nur einem Topf garen wir Gemüse, Fleisch, Fisch sowie Nudeln, Reis oder Kartoffeln zusammen und genießen einen stressfreien Kochabend.

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Instagram: vhs.sz


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38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 43
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(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

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