Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte anerkannt.
Ihr Bildungsurlaub für berufliche und private Kommunikationsstärke
Ob im Büro oder zu Hause: Herausfordernde Gespräche oder knifflige Verhandlungen gehören zum Alltag. Lernen Sie, diese Situationen zukünftig souverän, zielorientiert und konstruktiv zu meistern – in jeder Lebenslage!
In unserem kompakten Vollzeit-Bildungsurlaub entwickeln Sie gezielt kommunikative und verhandlungstechnische Kompetenzen, deren Nutzen weit über den Beruf hinausgeht.
Was Sie lernen – für Business und Alltag:
Konflikte frühzeitig erkennen, angemessen reagieren und deeskalieren.
Professionelle Gesprächs- und Verhandlungstechniken sicher anwenden.
Auch in schwierigen Situationen die Kontrolle behalten und Ihre Ziele erreichen – im Job und in privaten Beziehungen.

Ideal für: Fach- und Führungskräfte, Mitarbeitende in Beratung und Kundenkontakt sowie alle Personen, die in ihrem Leben häufig herausfordernde Gespräche führen oder Verhandlungssituationen bewältigen müssen.
Nutzen Sie die Gelegenheit für Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung.

In diesem ganzheitlichen Bildungsurlaub lernen die Teilnehmenden, wie sie Ihre innere Widerstandskraft (Resilienz) stärken, Stressfaktoren besser bewältigen und neue Energiequellen aktivieren können. Dabei verbinden sich moderne Erkenntnisse zur Stressbewältigung mit Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und sanfte Qigong-Übungen, die Ihre Lebensenergie (Qi) stärken und Blockaden lösen können.
Im Mittelpunkt stehen:
Das Erkennen persönlicher Stressverstärker
Das Aktivieren innerer Ressourcen
Entspannungstechniken wie Meditation, Achtsamkeit und Atemübungen
Bewegungs- und Energieübungen aus dem Qigong zur Harmonisierung des Qi
Strategien zur Burnout-Prävention
Die 5 Säulen der Identität als Standortbestimmung für das persönliche Gleichgewicht
Dieser Bildungsurlaub unterstützt die Entwicklung individueller Stressbewältigungsstrategien, fördert die psychische Gesundheit und gibt den Teilnehmenden Werkzeuge an die Hand, um auch im beruflichen Alltag langfristig ausgeglichener, gesünder und leistungsfähiger zu bleiben.
Zielgruppe:
Menschen in beruflichen Belastungssituationen, die ihre Resilienz stärken und langfristig gesünder mit Stress umgehen möchten.