Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 22.05.2019:

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Anmeldung möglich Beckenbodentraining

(VHS Lebenstedt, ab Mi., 22.5., 17.15 Uhr )

Beckenbodenschwäche und die damit verbundenen gesundheitlichen Probleme und Einschränkungen sind weiter verbreitet als allgemein bekannt. Ein gut funktionierender Beckenboden ist mitverantwortlich für ein gutes Körpergefühl und eine gute Körperhaltung. Dieser Kurs vermittelt gezielte Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens, der Körperwahrnehmung und des Haltungsaufbaus.
Bitte bequeme Kleidung tragen.

Anmeldung möglich Vegetarisch ohne chemische Zusatzstoffe

(Kniestedter Herrenhaus, ab Mi., 22.5., 18.00 Uhr )

Muss es denn wirklich immer Fleisch sein? Immer mehr Menschen ernähren sich aus verschiedenen Gründen vegetarisch. Aber heißt das auch, dass das Essen geschmacksarm sein muss? An diesem Abend bereiten wir leckere Gerichte ganz ohne Fleisch und Fisch und vor allem ohne Geschmacksverstärker wie Glutamat oder Hefeextrakt zu.
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch und Restegefäße mit.

freie Plätze Aus Fotos ein effektvolles kinoreifes TV-Ereignis erstellen

(VHS Lebenstedt, ab Mi., 22.5., 18.00 Uhr )

Kein langweiliges Anschauen von Fotoalben - erstellen Sie sich aus Ihren Bildern Ihre eigene spannende Fotoshow.
Bauen Sie sich ein DVD-Menü, fliegen Sie im Intro aus dem Weltall zum Urlaubsort oder lassen ein Buch mit Bild vom Urlaubsort aufklappen. Bringen Sie Bewegung in die Bilder, so dass Sie glauben, es handelt sich um einen Film. Selbst ein verregneter Urlaubstag wird mit einem Gewitter wieder spannend. Musik, Hintergrundgeräusche und Soundeffekte beleben Ihren Film. Zum Abschluss noch ein professioneller Abspann und die perfekte Diashow läuft im Fernseher.

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Kontakt

Städtische Volkshochschule Salzgitter

Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiestraße 26a
38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 40
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-22 01
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Öffnungszeiten

Montag und Dienstag
09:00 - 12:00 Uhr 
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Mittwoch
09:00 - 12:00 Uhr

Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr
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Freitag
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