Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Kurs abgeschlossen Englisch 7 A1

(Kniestedter Herrenhaus, ab Di., 7.9., 13.30 Uhr )

Dieser Kurs ist eine Einführung in die englische Sprache für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen.
Lehrbuch: "Network Now A1", Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-606588-7), ab Lekt. 4

Anmeldung möglich Advanced English for Seniors - 55plus B1

(VHS Lebenstedt, ab Di., 7.9., 18.30 Uhr )

"KEY" - Ihr kommunikativer Schlüssel zur englischen Alltagssprache! Vielseitige Themenschwerpunkte schaffen interessante Sprachanlässe, damit Sie sich schnell und sicher im Englischen zurecht finden - mit praktischen Ausdrücken und Wendungen, die Sie sofort anwenden können. Auf zwei Audio-CDs schulen englische Muttersprachler auf unterhaltsame Weise Ihre Aussprache mit authentischen Hörtexten aus aller Welt.
Lehrbuch: "KEY" Coursebook with Homestudy, Cornelsen-Verlag (ISBN 978-3-06-020098-6).

auf Warteliste Spanisch 1 für Anfänger/innen A1

(VHS Lebenstedt, ab Di., 7.9., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse.
Lehrbuch: "Con gusto nuevo A1", Klett-Verlag, (ISBN 978-3-12-514671-6), ab Lekt. 1

Anmeldung möglich Lesen und Schreiben - Grundkurs am Vormittag -

(Kniestedter Herrenhaus, ab Di., 7.9., 9.00 Uhr )

In diesem Kurs erwerben Sie eine ausreichende Sicherheit im Lesen und Schreiben. Der Kurs richtet sich an alle, die nur über geringe Lese- und Schreibkenntnisse verfügen.

freie Plätze Der kreative Foto-Pool: Fortgeschrittenenkurs

(VHS Lebenstedt, ab Mi., 8.9., 19.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die schon alle Fotokurse durchlaufen haben und immer noch ein wenig weitermachen möchten. Die Fähigkeit für kreative Bildgestaltung sollte gefördert werden. Auch soll die Themenfotografie bearbeitet werden, genauso wie einzelne besondere Aufnahmetechniken, Fotoprojekte und je nach Schwerpunkt der Themen auch analoge und digitale Fotografie.
Wir wollen uns flexibel im 14-tägigen Rhythmus treffen und nach Wunsch der Gruppe den Kurs gestalten. Bei Bedarf kann auch die S/W-Fotografie/ Labor bearbeitet werden. Ziel ist es, Erfahrungen zu sammeln und auszutauschen, um uns weiterzuentwickeln. Am ersten Abend beschließen wir gemeinsam unsere Vorgehensweise.
Beim Töpfern wollen wir unserer Kreativität freien Lauf lassen, uns einlassen auf Neues, Erfahrungen sammeln und uns austauschen. Anfänger/innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Ein gemeinsames Kursthema bietet allen Teilnehmer/innen nicht nur Inspiration zum schöpferischen Gestalten, sondern darüber hinaus auch die Möglichkeit, unter Berücksichtigung der Vorgaben, zielführendes Handeln zu erproben, eigene Wege und Entscheidungen zu finden, die Erfahrungen der anderen Teilnehmenden in die eigene Entscheidungsfindung zu integrieren und so einen kreativen Lösungsweg zu beschreiten, um am Ende das eigene Werk vollendet in den Händen zu halten.

Anmeldung möglich Yin Yoga

(Kniestedter Herrenhaus, ab Mi., 8.9., 15.30 Uhr )

Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yoga-Stil. Es wird statisch geübt und die Asanas wirken beruhigend, harmonisierend und bringen uns in unsere Mitte zurück. Der Fokus liegt auf dem Bindegewebe und den Gelenken, die dadurch geschmeidig bleiben. Yin Yoga ist besonders effektiv, um die tieferen Schichten des Bindegewebes unseres Körpers, die Faszien, zu stimulieren und zu trainieren. So kann das Qi, die Lebensenergie, wieder ungehindert fließen. Es bedarf keiner Yoga-Vorkenntnisse, aber körperlicher Voraussetzungen. Sie sollten z. B. in der Lage sein, problemlos vom Boden aufzustehen.
Bitte bequeme, warme Kleidung tragen und eine Yogamatte, eine Decke sowie ein Sitzkissen mitbringen.

freie Plätze Zumba®-Fitness SV Glück Auf 1901

(VHS Lebenstedt, ab Mi., 8.9., 18.00 Uhr )

Dies ist ein Tanz-Fitnesskurs zu lateinamerikanischer Musik, der Spaß macht. Zumba ist einfach zu lernen, bringt einen zum Schwitzen und verhilft ganz nebenbei zum Wohlbefinden.
Wenn Präsenzsport stattfinden darf, findet der Kurs im Gymnastiksaal, Gustedter Straße 125 in Salzgitter-Gebhardshagen statt. Bei einem Lockdown wird online über Zoom trainiert. Den Zoom-Zugang erhalten Sie nach Kursanmeldung.

freie Plätze 4STREATZ® #tanzwiedubist SV Glück Auf 1901

(VHS Lebenstedt, ab Mi., 8.9., 19.00 Uhr )

4STREATZ® ist das erste flexible Dance-Fitness-Programm, das sich deinem Können anpasst. Mit unserer Philosophie #tanzwiedubist holen wir dich - ob Anfänger oder Profi, jung oder alt, Mann oder Frau - auf deinem persönlichen Level ab. Mit bunt gemischten Musik- und Tanzstilen und ohne fester Choreografie treffen wir in jeder Stunde auch deinen Geschmack.
Wenn Präsenzsport stattfinden darf, findet der Kurs im Gymnastiksaal, Gustedter Straße 125 in Salzgitter-Gebhardshagen statt. Bei einem Lockdown wird online über Zoom trainiert. Den Zoom-Zugang erhalten Sie nach Kursanmeldung.

auf Warteliste English Refresher Advanced A2

(VHS Lebenstedt, ab Mi., 8.9., 10.30 Uhr )

Sie haben Englisch in der Schule (5 - 6 Jahre) oder in Ihrer Weiterbildung gelernt, spüren aber deutliche Lücken und möchten diese schnell schließen, dann sind Sie hier richtig. Dieser Kurs bietet Ihnen einen Schnelldurchgang durch die englische Sprache auf dem Level A2. Sie wiederholen Wortschatz und Grammatik und wenden diese beim Lesen, Hören, Sprechen und Schreiben an. Lehrbuch: "Refresh Now A2", Klett-Verlag, (ISBN 978-3-12-605187-3), ab unit 9

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Städtische Volkshochschule Salzgitter

Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiestraße 26a
38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 40
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
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Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-22 01
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