Qigong & mehr am Salzgittersee

Zu diesem Kurs

An diesem Vormittag werden unterschiedliche Qigong-Übungen trainiert und vertieft. In die harmonisch fließenden Qigong-Übungen werden gezielte Atemübungen integriert, die unsere Lebenskraft stärken. Außerdem werden verschiedene Meditationsübungen praktiziert. Die Konzentration auf die Körper-, Atem- und Meditationsübungen mobilisiert die inneren Ressourcen und trägt effektiv zur Entspannung von Körper und Geist bei.
Es bedarf keiner Vorkenntnisse. Bitte eine Matte, ein Kissen, bequeme Kleidung, leichte Schuhe und ein Getränk mitbringen.

Kursnr.: 31120
Kosten: 16,80 € (ohne Ermäßigung)

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Termin(e)

Sa. 14.05.2022

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Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen

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Kursort(e)

Salzgitter-Lebenstedt, Salzgittersee (Insel)

38226 Salzgitter (Lebenstedt)

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Dozent(en)