Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Eine ausgewogene Mischung aus Hatha-Yoga und Faszien-Yoga begünstigt einen elastischen und straffen Körper. Dabei werden Verspannungen sowie Verklebungen des Bindegewebes gelöst. Durch regelmäßiges Training können Rückenschmerzen vorgebeugt bzw. reduziert werden. Entspannung und Meditation stehen ebenfalls im Fokus.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Yoga-Matte und eine Decke mit.

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Kontakt

Städtische Volkshochschule Salzgitter

Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiestraße 26a
38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 40
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-22 01
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Öffnungszeiten

Montag und Dienstag
09:00 - 12:00 Uhr 
14:00 - 16:00 Uhr

Mittwoch
09:00 - 12:00 Uhr

Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr
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14:00 - 16:00 Uhr in den Ferien

Freitag
geschlossen

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