Qigong

Zu diesem Kurs

Die langsamen und weich fließenden Übungen im Qigong fördern die Beweglichkeit und verbessern die eigene Körperwahrnehmung. Die Kombination dieser harmonischen Bewegungen mit einer gezielten Atmung entspannt und wirkt beruhigend. Ruhe und ein allgemeines Wohlbefinden tritt ein.
Es bedarf keiner Vorkenntnisse. Die unterschiedlichen Qigong-Übungen sind für jeden erlernbar, insbesondere auch für ältere Menschen. Bitte eine Matte mitbringen und bequeme Kleidung tragen.

Kursnr.: 31130
Kosten: 24,00 € (ohne Ermäßigung)

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Zeitraum

Mi. 01.06.2022 - Mi. 06.07.2022

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Verfügbarkeit

auf Warteliste

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Kursort(e)

Salzgitter-Lebenstedt, Emil-Langen-Realschule
Saldersche Straße 5 a
38226 Salzgitter (Lebenstedt)

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Dozent(en)