Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 31.05.2021:

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Keine Anmeldung möglich Kundalini-Yoga

(Sonstige, ab Mo., 31.5., 19.00 Uhr )

In unserer schnelllebigen Zeit verlieren wir häufig den Kontakt zu unserem Körper, zu unseren Gefühlen und zu den wesentlichen Zielen unseres Lebens.
In diesem Online-Kurs werden Körperübungen, die Sie bei sich zuhause durchführen, kombiniert mit energetischen und geistigen Techniken. So können Sie mit Yoga einen wohltuenden Ausgleich zum Berufsalltag finden. Außerdem können bei regelmäßiger Praxis Rückenschmerzen gemindert, der Beckenboden gestärkt und Atmung und Gesundheit allgemein gefördert werden. Im Kurs erwarten Sie neben Lockerungs-, Atem- und Dehnübungen auch Beckenbodenübungen sowie Kurz-Meditationen.

Hinweis:
Eine Anmeldung zu diesem Online-Angebot ist bis spätestens 24 Std. vor Kursbeginn möglich.
Internetzugang, Kamera und Mikrofon erforderlich.
Bitte teilen Sie uns bei Buchung Ihre E-Mailadresse zum Link-Versand mit und gehen Sie am Kurstag ca. 5 Min. vor Beginn auf diesen Link.
Bitte richten Sie sich rechtzeitig vor Kursstart mit Yogamatte, ggf. warmen Socken, einem Meditationskissen sowie einem Getränk in Reichweite ein und tragen Sie bequeme Kleidung.

Anmeldung ausschließlich bei der KVHS Peine unter:
https://www.kvhs-peine.de/kurssuche/kurs/Kundalini-Yoga_Online-Angebot/nr/M-9580O4/bereich/details/

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Städtische Volkshochschule Salzgitter

Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiestraße 26a
38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 40
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-22 01
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

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