Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 18.10.2017:

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Kurs abgeschlossen Vom Dunkel zum Licht - Freimaurer heute

(VHS Lebenstedt, ab Mi., 18.10., 18.30 Uhr )

Seit über 300 Jahren auf dem Weg zur Weltherrschaft - oder doch nicht? Was ist, was will Freimauererei? Ein Gesprächskreis der besonderen Art. Nach dem Motto "Wo Rauch ist, da ist auch Feuer" haben sich auch in unserer scheinbar so aufgeklärten Gesellschaft bis heute viele Vorurteile gegenüber der Freimaurerei gehalten. Was wollen die Männer, die sich zu ihr bekennen? Der Gesprächskreis informiert über Entstehung, Herkunft und Geschichte, philosophische Zusammenhänge und geistige Hintergründe sowie über Ziele und Wertvorstellungen der Freimaurerei in der heutigen Zeit.
Voranmeldung ist erwünscht.

Kurs abgeschlossen Nähkurs für Anfänger/innen

(Kniestedter Herrenhaus, ab Mi., 18.10., 18.30 Uhr )

In diesem Nähkurs erklärt Ihnen eine gelernte Schneiderin den Umgang mit einer Nähmaschine. Nach einfachen Nähübungen lernen Sie das Zuschneiden nach Schnittmuster und können dann nach ausführlichen Schritt für Schritt-Anleitungen einfache Sachen wie zum Beispiel Kissen, Decken, Einkaufs- oder Turnbeutel nähen.
Falls vorhanden, bitte Nähmaschine mitbringen.

Kurs abgeschlossen Dänischer Kreuzstich

(Kniestedter Herrenhaus, ab Mi., 18.10., 19.30 Uhr )

Mit Kreuzstich durch die Weihnachts- und Winterzeit. Grundlage sind Muster der dänischen Handarbeitsgilde. Geeignet für Anfängerinnen und Fortgeschrittene.

auf Warteliste Qigong - Entschleunigung am Feierabend

(VHS Lebenstedt, ab Mi., 18.10., 17.15 Uhr )

In diesem Kurs lernen und üben wir Qigong-Bewegungen mit Achtsamkeit auszuführen. Die ruhigen, fließenden Bewegungen führen zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Entspannung. Qigong kann in jedem Alter und auch bei chronischen Erkrankungen gelernt werden.
Bequeme Kleidung, warme Socken oder bequeme Hausschuhe und ein Getränk mitbringen.

auf Warteliste Yoga

(VHS Lebenstedt, ab Mi., 18.10., 17.30 Uhr )

Körperübungen sind die Grundlage dieses Yogakurses, aber Yoga ist mehr als "Gesundungsgymnastik". Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, um die Heilungsstimmung in Körper, Geist und Seele zu fördern und so auch immer besser den Weg zu uns selbst zu finden.
Bitte lockere Kleidung tragen und eine Decke mitbringen.

auf Warteliste Smovey XXL

(Kniestedter Herrenhaus, ab Mi., 18.10., 17.30 Uhr )

Wer keine Lust auf große Anstrengung hat, aber abnehmen möchte, ist hier genau richtig. Durch gezielte Übungen mit Schwungringen wird Ihre Muskulatur aktiviert, Ihre Fettverbrennung angeregt und Ihr Bindegewebe gestrafft. Nutzen Sie dieses Bewegungs- und Fitnessprogramm, um mit Freude, Leichtigkeit und Spaß zum "Wohl-Fühl-Körper" zu gelangen.
Bitte bequeme Kleidung tragen und ein Badehandtuch mitbringen. Die Schwungringe können zum Training in den Kursstunden von der Übungsleiterin ausgeliehen werden.

Kurs abgeschlossen Kulinarisches vor Ort: Fleisch- und Wurstherstellung

(Kniestedter Herrenhaus, ab Mi., 18.10., 9.30 Uhr )

Lernen Sie ein mittelständisches Unternehmen zur Fleisch- und Wurstverarbeitung aus unserer Region kennen und machen Sie sich zu den Produktionsmethoden und dem Qualitätsstandard ein eigenes Bild. Diskutieren Sie vor Ort mit Fachleuten über den heutigen Stand und die Zukunft der Herstellung von tierischen Produkten. Die Besichtigung schließt eine Verköstigung ein.

Kurs abgeschlossen Türkische Vielfalt

(Kniestedter Herrenhaus, ab Mi., 18.10., 18.00 Uhr )

An diesem Abend werden wir eine türkische Hühnersuppe, gefüllte Aubergine mit Hack und Schafskäse im Bierteig zubereiten. Dazu wird es Zaziki, Bulgur und Brot geben. Zum Nachtisch gibt es eine Überraschung und türkischen Tee.
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch und Restegefäße mit.

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(Kniestedter Herrenhaus)

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Fax: 0 53 41  /839-22 01
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