Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 05.09.2017:

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Anmeldung möglich Politisch urteilen im Alltag

(VHS Lebenstedt, ab Di., 5.9., 10.15 Uhr )

Die Medien berichten täglich über eine Vielzahl politischer Ereignisse. Schnell geht der Überblick verloren. Das möchten Sie ändern? Dann nehmen Sie sich Zeit, gemeinsam mit anderen tagespolitische Themen zu diskutieren und Rahmenbedingungen politischen Handelns zu erschließen. Die Themen werden von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern festgelegt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kurs abgeschlossen TonArt - Wir treffen den richtigen Ton

(VHS Lebenstedt, ab Di., 5.9., 17.30 Uhr )

Beim Töpfern wollen wir unserer Kreativität freien Lauf lassen, uns einlassen auf Neues, Erfahrungen sammeln und uns austauschen. Anfänger/innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Ein gemeinsames Kursthema bietet allen Teilnehmer/innen nicht nur Inspiration zum schöpferischen Gestalten, sondern darüber hinaus auch die Möglichkeit, unter Berücksichtigung der Vorgaben, zielführendes Handeln zu erproben, eigene Wege und Entscheidungen zu finden, die Erfahrungen der anderen Teilnehmer/innen in die eigene Entscheidungsfindung zu integrieren und so einen kreativen Lösungsweg zu beschreiten, um am Ende das eigene Werk vollendet in den Händen zu halten.

Anmeldung möglich Hardanger - Handarbeit

(VHS Lebenstedt, ab Di., 5.9., 18.30 Uhr )

Hardanger ist eine alte norwegische Sticktechnik. Als textile Grundlage dient - ähnlich wie beim Kreuzstich - jede Gewebestruktur, die eine regelmäßige, zählbare Vorgehensweise ermöglicht. Ich möchte in meinem Kurs Anfängerinnen die Möglichkeit geben, diese Technik kennen zu lernen und anhand einer zunächst kleineren Hardanger-Arbeit die erlernten Schritte anzuwenden.

auf Warteliste Hatha-Yoga

(VHS Lebenstedt, ab Di., 5.9., 10.00 Uhr )

Yoga ist der Weg der kleinen Schritte! Durch Ruhe und Konzentration, mit denen wir uns in eine Yogastellung hineinbewegen und sie erleben, lernen wir uns und unseren Körper mit seinen Verspannungen kennen und zu akzeptieren. Begleitende Atemübungen verhelfen uns zu innerer Gelöstheit und lassen uns Abstand nehmen zu unserem Festsein - hin zur Mitte in uns. Aus vielen kleinen Schritten wird langsam ein großer hin zu unserem Selbst.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen.

fast ausgebucht Hatha-Yoga für den Rücken

(VHS Lebenstedt, ab Di., 5.9., 18.30 Uhr )

Vielfältige Körperübungen steigern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Unabhängig von Lebensalter und Geschlecht steht die Freude an der Körperarbeit an erster Stelle. Schwerpunkt der Übungen ist die Vorbeugung oder Linderung von Rückenbeschwerden. Im Wechsel von Anspannung und Entspannung wird die Selbstwahrnehmung geschult. Verspannte Muskeln werden gelockert, verkürzte gedehnt und geschwächte gekräftigt. Bewusstes Atmen unterstützt die wohltuende Wirkung der Übungen.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen.

Anmeldung möglich AROHA - Fitnesssport und Prävention - im SV Glück Auf 1901

(VHS Lebenstedt, ab Di., 5.9., 19.30 Uhr )

Aroha ist ein Fitnessprogramm, das als optimaler Fett- und Kalorienkiller wirkt. Jeder kann daran ohne Vorkenntnisse teilnehmen. Dieses effektive und unkomplizierte Ganzkörpertraining festigt u. a. Gesäß, Oberschenkel und Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit.

Anmeldung möglich Englisch 2 A1

(Kniestedter Herrenhaus, ab Di., 5.9., 13.30 Uhr )

Dieser Kurs ist eine Einführung in die englische Sprache für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: "Network Now A1 Starter", Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-606585-6), ab unit 4

Anmeldung möglich Englisch 8 A2

(Kniestedter Herrenhaus, ab Di., 5.9., 10.15 Uhr )

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen.
Lehrbuch: "Network Now A2.1", Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-606591-7), ab unit 4

Anmeldung möglich English Refresher Advanced B1

(VHS Lebenstedt, ab Di., 5.9., 18.30 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die bereits einen Refresher Course B1 besucht haben oder aber noch mit in den Kurs einsteigen wollen, um ihre Englischkenntnisse mit leichten Übungen aufzufrischen. Lehrbuch: "Great! B1", Englisch für Erwachsene, Klett-Verlag, (ISBN 978-3-12-501484-8), ab unit 7

Anmeldung möglich English Conversation with "Spotlight" B1

(VHS Lebenstedt, ab Di., 5.9., 18.30 Uhr )

Sie möchten mitreden können bei Alltagsthemen wie Politik, Wirtschaft, Reisen, Beruf und Ausbildung, Hobby, Familie etc.? Durch aktives Lernen wollen wir unsere Sprachkenntnisse verbessern mit vertiefenden Übungen zu Grammatik, Wortschatz und Redewendungen der Umgangssprache. Wir arbeiten mit Artikeln aus "Spotlight", dem aktuellen Sprachmagazin in Englisch.

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Städtische Volkshochschule Salzgitter

Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiesstraße 26a
38226 Salzgitter

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E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-22 01
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