Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Smovey-Walk am Salzgittersee


Zu diesem Kurs


Smovey-Walk ist ein effektives Training in der freien Natur zur Stärkung des Immunsystems, Kräftigung des Herz- und Kreislaufsystems und zur Förderung des Stoffwechsels. Mit den grünen Ringen in den Händen walken wir am Salzgittersee. Durch das Schwingen der Arme entsteht im Innern der Ringe eine Vibration, die bis in die Tiefenmuskulatur wirkt. Dabei werden Kraft und Ausdauer gefördert und das Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeit geschult. Kleine Auflockerungsübungen ergänzen den Smovey-Walk.
Bitte passende Kleidung und Schuhe tragen. Treffpunkt ist der Parkplatz "Salzgittersee-Süd" an der Humboldtallee.

Kursnr.: 32116
Kosten: 17,80 € Leihgebühr für die Ringe ist in der Kursgebühr enthalten (ohne Ermäßigung)


Termin(e)

Sa. 17.08.2019


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Salzgitter-Lebenstedt, Parkplatz "Salzgittersee-Süd", Humboldtallee

38226 Salzgitter (Lebenstedt)

Dozent(en)

  • Anmeldung möglichAnmeldung möglich
  • fast ausgebuchtfast ausgebucht
  • auf Wartelisteauf Warteliste
  • Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
  • nicht buchbarnicht buchbar
  • Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich

Kontakt

Städtische Volkshochschule Salzgitter

Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiestraße 26a
38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 40
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-22 01
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Öffnungszeiten

Montag und Dienstag
09:00 - 12:00 Uhr 
14:00 - 16:00 Uhr

Mittwoch
09:00 - 12:00 Uhr

Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr
14:00 - 18:00 Uhr
14:00 - 16:00 Uhr in den Ferien

Freitag
geschlossen

Weitere Terminvereinbarungen
nach Bedarf

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen