Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Smovey-Walk im Wald


Zu diesem Kurs


Beim Smovey-Walk im Wald unterstützen die positiven Energien der Bäumen und Pflanzen das effektive Training mit den grünen Ringen. Wir stärken dabei das Immunsystem, kräftigen Herz- und Kreislauf und fördern den Stoffwechsel sowie die Fettverbrennung. Durch das Schwingen der Arme entsteht im Innern der Ringe eine Vibration, die bis in die Tiefenmuskulatur wirkt. Dabei werden Kraft und Ausdauer gefördert und das Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeit geschult. Kleine Auflockerungsübungen ergänzen den Smovey-Walk. Regenerieren und entspannen Sie durch das Grün der Natur.
Bitte passende Kleidung und Schuhe tragen. Treffpunkt ist der Parkplatz am Thermalsolbad.

Kursnr.: 32115
Kosten: 40,00 € Leihgebühr für die Ringe ist in der Kursgebühr enthalten


Zeitraum

Fr. 07.09.2018 - Fr. 02.11.2018


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

Salzgitter-Bad, Thermalsolbad, Parkplatz
Parkallee 3
38259 Salzgitter (Bad)

Dozent(en)

Kontakt

Städtische Volkshochschule Salzgitter

Hauptstelle Salzgitter-Lebenstedt

Thiesstraße 26a
38226 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-36 04
Fax: 0 53 41 / 839-49 40
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

Nebenstelle Salzgitter-Bad
(Kniestedter Herrenhaus)

Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter

Tel.: 0 53 41 / 839-22 00
Fax: 0 53 41  /839-22 01
E-Mail: vhs@stadt.salzgitter.de

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Freitag
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